MBOU "Novovasilyevskaya βασικό σχολείο γενικής εκπαίδευσης" Εκπαιδευτικό συγκρότημα "Harmony" ...
Τα θαλάσσια σπορ (υδάτινα) είναι θαλάσσιο σπορ. Τα θαλάσσια σπορ γίνονται τόσο σε ανοιχτό νερό όσο και σε ειδικές αίθουσες - πισίνες. Δεδομένου ότι αυτός ο ιστότοπος είναι για τη θάλασσα, θα μας ενδιαφέρουν μόνο εκείνοι οι τύποι θαλάσσιων σπορ που διεξάγονται απευθείας σε ανοιχτά νερά. Αυτές περιλαμβάνουν δραστηριότητες όπως σέρφινγκ, καταδύσεις, κολύμβηση με αναπνευστήρα, ρεγκάτα, καγιάκ ή κανό, καγιάκ, θαλάσσιο σκι, κολύμπι. Ας σταθούμε σε καθένα με περισσότερες λεπτομέρειες.
ντοσέρφινγκΕίναι ένα από τα extreme sports. Αυτό είναι το όνομα της ιππασίας στα κύματα της θάλασσας και του ωκεανού, που στέκεται πάνω σε μια ειδική «σανίδα», η οποία στην πραγματικότητα είναι κατασκευασμένη από διάφορα συνθετικά υλικά. Το σέρφινγκ απαιτεί από έναν αθλητή να έχει θάρρος, καλό συντονισμό και υπομονή. Πράγματι, για να κατακτήσετε την τέχνη της κατάκτησης των κυμάτων, θα χρειαστούν αρκετοί μήνες, ή και χρόνια.
Για πρώτη φορά, αυτό το άθλημα εμφανίστηκε στα νησιά της Χαβάης και ήταν η διασκέδαση των βασιλιάδων και της συνοδείας τους. Εκείνη την εποχή οι σανίδες του σερφ ήταν από ξύλο, ήταν πολύ βαριές και μεγάλες (έως 6 μέτρα μήκος). Ακόμη και τότε έγιναν οι πρώτοι αγώνες σερφ. Πολλά έχουν αλλάξει τώρα, αλλά η Χαβάη εξακολουθεί να είναι το αγαπημένο των σέρφερσε αυτά τα μέρη τα υψηλότερα κύματα.
Τώρα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός σανίδων του σερφ. Η επιλογή του εξαρτάται από το επίπεδο επαγγελματισμού, καθώς και από τα είδη του σερφ. Για παράδειγμα, στους αρχάριους προσφέρονται συνήθως μακρύτερες, πιο εύχρηστες σανίδες (έως 3 μέτρα). Υπάρχουν σανίδες που είναι πιο κοντές (περίπου 2 μέτρα), και οι επαγγελματίες του tau surfing χρησιμοποιούν πολύ κοντές σανίδες με δέσιμο για τα πόδια. Υπάρχει επίσης ένα τέτοιο είδος surfing - boogieboarding, στο οποίο οι αθλητές οδηγούν ξαπλωμένοι σε μια σανίδα.
Στο δεύτερο μισό του εικοστού αιώνα, εμφανίστηκε ένας άλλος τύπος σερφ - windsurfing. Η πρώτη σανίδα windsurf κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το 1968 από τους Jim Drake και Hoyle Schweitzer. Ήταν μια σανίδα με ένα μικρό παρεκκλίνον πανί. Σε αυτό μπορείτε να κινηθείτε ελεύθερα σε μια λεία επιφάνεια. Η μεγάλη διαθεσιμότητα αυτού του είδους έχει κάνει το windsurf εξαιρετικά δημοφιλές. Και το 1984 αυτό το άθλημα έγινε Ολυμπιακό.
Καταδύσεις(από τα Αγγλικά. ρεiving - diving) είναι η αυτόνομη κατάδυση με ειδικό εξοπλισμό. Η αρχή της μαζικής κατάδυσης ως μορφή ψυχαγωγίας και άθλησης τέθηκε από τον Jacques-Yves Cousteau. Σε αυτόν και στον φίλο του, τον Γάλλο μηχανικό Gagnan, οφείλουμε τη δημιουργία του εξοπλισμού κατάδυσης. Ενώ κάνετε καταδύσεις, μπορείτε να αγγίξετε τα υποβρύχια αντικείμενα, να μάθετε για τη χλωρίδα και την πανίδα των θαλασσών και των ωκεανών.
Τώρα ο κόσμος είναι εξοικειωμένος με πολλά είδη καταδύσεων, μερικά από τα οποία θεωρούνται συνήθως ως ψυχαγωγία ή αθλήματα, ενώ άλλα είναι επαγγελματικές δραστηριότητες. Το πρώτο είναι οι καταδύσεις για διασκέδαση, καθώς και οι αθλητικές και τεχνικές καταδύσεις, που περιλαμβάνουν καταδύσεις σε μεγάλα βάθη και τη χρήση μειγμάτων αερίων. Το δεύτερο είναι η εμπορική και στρατιωτική κατάδυση, η εκτέλεση παραγγελθέντων υποβρυχίων εργασιών, όπως η εγκατάσταση και αποσυναρμολόγηση εξοπλισμού, η ανέλκυση πλοίων, η έρευνα, εγκατάσταση και καταστροφή ναρκών, ανθυποβρυχιακά φράγματα κ.λπ. Αυτοί οι τύποι καταδύσεων θεωρούνται οι πιο υψηλής τεχνολογίας και συνήθως ταξινομούνται.
Κολύμβηση με αναπνευστήρα(ή snorkeling, από το αγγλικό snorkel - snorkel) είναι η κατάδυση με μάσκα και αναπνευστήρας με σκοπό την ανεξάρτητη μελέτη του υποβρύχιου κόσμου, την απόκτηση αισθητικής απόλαυσης, τη φωτογράφηση των τοπίων, των κατοίκων του κ.λπ.
Η κολύμβηση με αναπνευστήρα είναι πολύ δημοφιλής στα τροπικά γεωγραφικά πλάτη. Πράγματι, ένας μεγάλος αριθμός διάφορων θαλάσσιων ζώων ζει σε ζεστά νερά. Επομένως, η κατάδυση προσελκύει ανθρώπους. Μετά από όλα, όλοι θέλουν να κοιτάξουν τα περίεργα ψάρια και τα κοράλλια. Ο υποβρύχιος κόσμος απλά σαγηνεύει με την ομορφιά του.
Σε αντίθεση με τις καταδύσεις, η κολύμβηση με αναπνευστήρα δεν απαιτεί ακριβό ειδικό εξοπλισμό. Η μάσκα για κολύμβηση με αναπνευστήρα και ο αναπνευστήρας είναι ο πιο σημαντικός εξοπλισμός για κολύμβηση με αναπνευστήρα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε πτερύγια, με τα οποία μπορείτε να κολυμπήσετε και να βουτήξετε πολύ πιο γρήγορα. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μια στολή για κολύμβηση με αναπνευστήρα, η οποία προστατεύει από υποθερμία, κοψίματα, αλλά και από εγκαύματα.
Ρεγκάτα
- ένας μεγάλος, συνήθως παραδοσιακός, διαγωνισμός ιστιοπλοΐας ή κωπηλασίας που αποτελείται από μια σειρά αγώνων για σκάφη διαφορετικών κατηγοριών.
Μία από τις πρώτες γνωστές ρεγκάτα ήταν η ρεγκάτα γονδολιέρων της Βενετίας το 1740. Από τα μέσα του XIX αιώνα. ρεγκάτ ιστιοπλοΐας και κωπηλασίας άρχισαν να διεξάγονται στη Μεγάλη Βρετανία, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ιταλία, την Ισπανία, την Ελβετία, το Βέλγιο, από τα τέλη του 19ου - αρχές του 20ου αιώνα. - σε Σκανδιναβικές χώρες, Ρωσία, ΗΠΑ, Καναδά, Λατινική Αμερική κ.λπ.
Οι ρεγκάτες έχουν σχεδιαστεί για να αναδεικνύουν τους πιο δυνατούς μεταξύ των ιστιοπλοϊκών. Δεδομένου ότι η ιστιοπλοΐα είναι τεχνικός τύπος και πολλά από τα αποτελέσματα εξαρτώνται από το γιοτ, το κύριο καθήκον είναι να συγκρίνουμε σωστά τα αποτελέσματα προκειμένου να αποκαλυφθεί η πραγματική ικανότητα του θαλαμηγού.
Καγιάκ - αθλήματα για τολμηρούς
Αρχικά, ένα καγιάκ ήταν ένα μικρό ψαροκάικο των λαών της Καμτσάτκα, το οποίο ήταν ένα δικτυωτό πλαίσιο καλυμμένο με δέρμα. Ο κωπηλάτης δένονταν στο σκάφος με ζώνη και έλεγχε το καγιάκ με ένα κουπί μονής λεπίδας. Σε τέτοιες βάρκες συνήθως κυνηγούσαν θαλάσσια ζώα ή ψάρευαν. Το σημερινό καγιάκ εξυπηρετεί εντελώς διαφορετικούς σκοπούς - είναι ένα μέσο για υπαίθριες δραστηριότητες, αθλητισμό και τουρισμό. Στη σύγχρονη ταξινόμηση, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι καγιάκ:
Καγιάκ αναψυχής (Τουριστικός / ψυχαγωγικόςκαγιάκ) - πρόκειται για βόλτες σε ομαλά νερά (λίμνες, επίπεδα ποτάμια) σε σταθερά καγιάκ υψηλής ταχύτητας για λόγους χαλάρωσης και αναψυχής. Το καγιάκ με τα πόδια γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στους τουρίστες και υιοθετείται με επιτυχία από προηγμένα ξενοδοχεία σε εξωτικές χώρες. Εάν η ίδια ανάπαυση γίνεται κατά μήκος της ακτογραμμής της θάλασσας, τότε αυτό είναι θαλάσσιο καγιάκ.
Καγιάκ Whitewater (Whitewaterκαγιάκ) σχετίζεται με την υπέρβαση εμποδίων στη ροή του νερού, είτε πρόκειται για ορεινό ποτάμι, ορμητικά νερά ή τα στοιχεία τους σε πεδινούς ποταμούς ή θαλάσσια νερά. Το βασικό σημείο εδώ είναι να απολαμβάνετε ευχαρίστηση περνώντας όλα αυτά τα εμπόδια και έννοιες όπως «ηρωισμός», «άθλος», «κατάκτηση», γενικά, δεν είναι σημαντικές.
Τα προγράμματα των διεθνών αθλητικών αγώνων περιλαμβάνουν τα ακόλουθα είδη καγιάκ:
Κωπηλασία σλάλομ - η ουσία του είναι να περάσει το μονοπάτι μεταξύ των ορόσημων στο συντομότερο δυνατό χρόνο σε ένα τραχύ τμήμα του ποταμού. Το σλάλομ κωπηλασίας συμπεριλήφθηκε στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων το 1992.
Η κωπηλασία και το κανό είναι ένα κλασικό ολυμπιακό άθλημα σε ομαλό νερό, η υψηλότερη ταχύτητα σε ευθεία γραμμή είναι σημαντική.
Το Downhill είναι ένα δημοφιλές στην Ευρώπη και την Αμερική, αλλά πρακτικά δεν έχει αναπτυχθεί στη χώρα μας, ένας τύπος ανταγωνισμού που συνίσταται στη διέλευση από ένα τραχύ τμήμα του ποταμού κατάντη"Αγώνας".
Το Canopolo είναι μια παραλλαγή του καγιάκ υδατοσφαίρισης.
Θαλάσσιο σκι - ένα δημοφιλές άθλημα και ψυχαγωγία - κίνηση στην επιφάνεια του νερού σε ένα σκι ειδικού σχήματος, σε ένα καλώδιο (λέγεται "halyard") που συνδέεται με ένα σκάφος ή άλλη πλωτή συσκευή που παρέχει κίνηση προς τα εμπρός.
Το θαλάσσιο σκι μπορεί να είναι μονό ή διπλό. Τα διπλά περιλαμβάνουν: σγουρά και άλματα. Για single: σγουρά και σλάλομ (μονό) σκι. Με την πρώτη ματιά, το θαλάσσιο σκι μοιάζει αόριστα με το χειμερινό σκι. Όμως τα θαλάσσια σκι είναι πιο φαρδιά, έχουν ιδιαίτερη γεωμετρία και είναι κατασκευασμένα από ειδικό υλικό.
Τα περισσότερα θαλάσσια σκι είναι κατασκευασμένα από διογκωμένο πλαστικό - αφρό πολυουρεθάνης, αφού είναι σημαντικά ελαφρύτερο σε βάρος και καλύτερη ολίσθηση από το ξύλο.
Το θαλάσσιο σκι εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1922, όταν ο Ralph Samuelson, ένας Αμερικανός από τη Μινεσότα, πειραματίστηκε με συνηθισμένο χειμερινό σκι και αποφάσισε να το δοκιμάσει στο νερό. Τοποθέτησε δύο φαρδιές σανίδες πεύκου με κουμπώματα για τα πόδια. Μετά από αυτό, ο εφευρέτης δοκίμασε με επιτυχία το σκι στα νερά της λίμνης στο Lake City.
Χωρίς να γνωρίζει την εφεύρεση του Samuelson, το 1925 ο Fred Waller (ΗΠΑ) έλαβε το πρώτο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα μοντέλο θαλάσσιου σκι που είχε εφεύρει, επίσης κατασκευασμένο από πεύκο.ΔελφίνιAkwa- Skees».
Το 1928, ο Don Ibsen από το Bellevue της Ουάσιγκτον, αγνοώντας προηγούμενες ανακαλύψεις, εφηύρε το θαλάσσιο σκι του και έτσι έγινε το τρίτο άτομο που αναγνωρίστηκε ως ο εφευρέτης του αθλήματος.
Τα τρία ζευγάρια σκι που εμφανίζονταν από πολλές απόψεις έμοιαζαν μεταξύ τους: ήταν όλα από πεύκο, με ειδικό εμποτισμό και είχαν λαστιχένια βάση για τα πόδια.
Το θαλάσσιο σκι στην ΕΣΣΔ άρχισε να αναπτύσσεται από τα τέλη της δεκαετίας του '50 - αρχές της δεκαετίας του '60XXαιώνας. Το 1964, σε μεγάλο βαθμό με πρωτοβουλία του πρώτου κοσμοναύτη της Γης, Yu. A. Gagarin, ο οποίος ήταν ένθερμος θαυμαστής του θαλάσσιου σκι, δημιουργήθηκε η Ομοσπονδία Θαλάσσιου Σκι της χώρας, το 1965 το πρώτο πρωτάθλημα ΕΣΣΔ στο θαλάσσιο σκι πραγματοποιήθηκε.
Σήμερα αυτό το άθλημα έχει γίνει τόσο δημοφιλές και θεαματικό που το 1998 η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή συνέστησε την εισαγωγή του θαλάσσιου σκι στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 στην Αθήνα. Το 2000, η Επαγγελματική Ένωση Ρυμούλκησης Θαλάσσιων Σπορ (PTWA), που διαχώρισε μια για πάντα τους ερασιτεχνικούς δίσκους από τους επαγγελματικούς αγώνες.
Ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα είναικολύμπι.
Η κολύμβηση θεωρείται δικαίως το πιο αποτελεσματικό άθλημα που δεν έχει ανταγωνιστές ως προς τη βελτίωση της υγείας του στον ανθρώπινο οργανισμό. Η κολύμβηση έχει ιδιαίτερα ισχυρή θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα, στο μυϊκό σύστημα, στις αρθρώσεις και στο μυοσκελετικό σύστημα. Επιπλέον, το κολύμπι είναι ένα είδος σκλήρυνσης που έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Αυτό το άθλημα είναι επίσης σχετικό για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, επειδή κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, οι επιπλέον θερμίδες «καίγονται» πολύ γρήγορα (2-4 φορές πιο γρήγορα από ό,τι κατά τη διάρκεια ασκήσεων του ίδιου χρόνου και φόρτισης δύναμης στο γυμναστήριο).
Ένα τεράστιο πλεονέκτημα της κολύμβησης είναι ότι πρακτικά δεν έχει παρενέργειες ή αντενδείξεις.
Η κολύμβηση συμβάλλει στην ανάπτυξη της ευλυγισίας του σώματος, στην αύξηση της αντοχής, στην αύξηση της απόδοσης, στην ανύψωση της διάθεσης και στην αποτελεσματική καταπολέμηση των στρεσογόνων καταστάσεων.
Η αποτελεσματικότητα της κολύμβησης εξαρτάται, πρώτα απ 'όλα, από τη σωστή εκτέλεση των κινήσεων κολύμβησης και την τήρηση της σωστής αναπνοής. Ελάχιστη κίνηση - μέγιστη απόδοση.
Περιγραφή
Αυτό το άθλημα περιλαμβάνει πολλούς κλάδους, τους οποίους ενώνει ο βασικός κανόνας - να ξεπεραστεί μια ορισμένη απόσταση κολυμπώντας το συντομότερο δυνατό. Από το 1908 η κολύμβηση είναι ολυμπιακό άθλημα. Αλλά ταυτόχρονα, επιτρέπεται να κολυμπήσετε κάτω από το νερό όχι περισσότερο από 15 m του συνολικού μήκους του μονοπατιού. Υπάρχουν διάφοροι κλάδοι στην κολύμβηση:
- Ελεύθερο, όταν ο ίδιος ο κολυμβητής μπορεί να επιλέξει με ποιο στυλ θα διανύσει την απόσταση.
- Ορισμένο στυλ, όταν, σύμφωνα με τις συνθήκες του αγώνα, οι αθλητές υποχρεούνται να κολυμπούν μόνο με πρόσθιο, πεταλούδα, ύπτιο κ.λπ.
Ο διαγωνισμός μπορεί να διεξαχθεί τόσο στην πισίνα όσο και σε ανοιχτή θάλασσα. Η απόσταση που διανύθηκε μπορεί επίσης να είναι πολύ διαφορετική. Άρα, οι Ολυμπιακές αποστάσεις είναι από 50 m έως 10 km. Αλλά σε ανεπίσημους αγώνες, οι αποστάσεις μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερες: μαραθώνιοι δεκάδες χιλιόμετρα διεξάγονται τακτικά σε διάφορα μέρη του κόσμου. Για παράδειγμα, τον 19ο αιώνα, πραγματοποιούνταν ανταγωνιστικές κολύμβηση στη Μάγχη (απόσταση περίπου 35 χλμ.).
Περιγραφή
Μια άλλη ολυμπιακή πειθαρχία στην οποία ένας αθλητής πηδά στο νερό από έναν πύργο ή ένα εφαλτήριο συγκεκριμένου ύψους. Ταυτόχρονα, οι κριτές αξιολογούν την καθαριότητα της εισόδου στο νερό και την ακροβατική ικανότητα - την πολυπλοκότητα των πιρουετών που εκτελεί στον αέρα. Το εφαλτήριο είναι μια σανίδα ελατηρίου που στερεώνεται πάνω από το νερό σε ύψος 1 έως 3 m πάνω από την επιφάνεια του νερού. Ένας πύργος είναι μια κατασκευή στην οποία οι πλατφόρμες για άλματα βρίσκονται σε τακτά χρονικά διαστήματα, που κυμαίνονται από 1 έως 10 μέτρα.
Περιγραφή
Αυτό το ομαδικό παιχνίδι με μπάλα, που σχετίζεται επίσης με τους Ολυμπιακούς κλάδους, επινοήθηκε στην Αγγλία τον 19ο αιώνα. Η ουσία του συνοψίζεται στο να σκοράρει γκολ εναντίον της αντίπαλης ομάδας. Σε αυτή την περίπτωση, η μπάλα ρίχνεται με τα χέρια και το καθορισμένο μέρος της πισίνας, μήκους 30 μέτρων και πλάτους 20 μέτρων, χρησιμεύει ως χώρος παιχνιδιού. Όλο το παιχνίδι αποτελείται από 4 ημίχρονα, οκτώ λεπτά το καθένα. Νικήτρια του διαγωνισμού είναι η ομάδα που μέχρι το τέλος του παιχνιδιού έχει ρίξει τα περισσότερα γκολ στην αντίπαλη εστία.
Περιγραφή
Επίσημα, αυτό το όνομα σημαίνει αρκετούς κλάδους, τρεις από τους οποίους περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα της θερινής Ολυμπιάδας. Πρόκειται για αγώνες κωπηλασίας και καγιάκ και κανό. Το καγιάκ είναι ένας τύπος σκάφους στο οποίο κάθεται ο αθλητής και κωπηλατεί με κουπί 2 λεπίδων και από τις δύο πλευρές.Σε ένα κανό, ο κωπηλάτης είναι στο ένα γόνατο και σπρώχνει το νερό με ένα κουπί με μια λεπίδα, το οποίο χρησιμοποιείται για κωπηλασία μόνο από τη μία πλευρά. Ο αριθμός των κωπηλατών σε καγιάκ και κανό κυμαίνεται από 1 έως 4, ανάλογα με τους κανονισμούς του αγώνα.
Η κωπηλασία χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι αθλητές βρίσκονται στο σκάφος στραμμένο προς τα πίσω και κωπηλατούν με κουπιά που έχουν μπει στα κουπιά. Ο αριθμός των κωπηλατών, καθώς και των κουπιών, για καθένα από αυτούς είναι διαφορετικός. Στην κωπηλασία με κουπιά, κάθε αθλητής έχει μόνο ένα κουπί, στερεωμένο από τη μία πλευρά και σε διπλή σειρά, δύο κουπιά από διαφορετικές πλευρές. Η μέγιστη απόσταση διαδρομής είναι 160 km και ο αριθμός των κωπηλατών είναι από 1 έως 8.
Περιγραφή
Ένα είδος αθλήματος στο οποίο ένα άτομο γλιστράει σε μια ειδική σανίδα (σερφάρισμα) κατά μήκος της πρόσφατης άκρης ενός κινούμενου κύματος.Αυτό το άθλημα ξεκίνησε από τα νησιά της Πολυνησίας πριν από αρκετούς αιώνες και σήμερα αυτό το άθλημα περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα των Θερινών Ολυμπιακών Αγώνων. Οι αγώνες σέρφινγκ διεξάγονται πιο συχνά σε ανοιχτά νερά - στην παράκτια ζώνη των θαλασσών και των μεγάλων λιμνών, όπου υπάρχουν αρκετά υψηλά κύματα surf ή παλιρροϊκά κύματα. Όμως τα τελευταία χρόνια έχουν κατασκευαστεί και πισίνες στις οποίες δημιουργούνται τεχνητά κύματα για σερφ. Στους αγώνες αξιολογείται το μήκος του μονοπατιού που έχει διανύσει ο σέρφερ, καθώς και οι διάφορες ακροβατικές πιρουέτες που εκτελεί ο ίδιος ενώ κινείται.
Περιγραφή
Αυτό το άθλημα, που ονομάζεται επίσης kiteboarding, ξεκίνησε στις αρχές του εικοστού αιώνα. στην Αγγλία. Εκεί σκέφτηκαν για πρώτη φορά να χρησιμοποιήσουν έναν χαρταετό ως κινητήρια δύναμη για ελαφριά μονοθέσια σκάφη. Σήμερα έχει αντικατασταθεί από μια ειδική σανίδα που γλιστρά πάνω από την επιφάνεια του νερού. Ο χαρταετός ελέγχεται από έναν αθλητή χρησιμοποιώντας ένα σύστημα 4 γραμμών, με τη βοήθεια του οποίου ρυθμίζεται η ταχύτητα και η κατεύθυνση της κίνησης. Αυτό το άθλημα κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα: στις αρχές του 2019. πάνω από 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι το λάτρευαν.
Περιγραφή
Ένα άλλο όνομα για αυτό το ολυμπιακό άθλημα είναι το yachting, επειδή σήμερα αυτός ο τύπος ελαφρού ιστιοφόρου χρησιμοποιείται κυρίως σε αγώνες. Αυτό το άθλημα έχει τις ρίζες του στην Ολλανδία τον 16ο αιώνα - εδώ άρχισαν να διεξάγονται για πρώτη φορά αγώνες με ελαφρά ιστιοφόρα. Η μορφή του διαγωνισμού παρέμεινε αμετάβλητη από τότε: νικητής είναι ο αθλητής ή η ομάδα που θα ολοκληρώσει μια προκαθορισμένη διαδρομή πιο γρήγορα. Ταυτόχρονα, η απόσταση μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, από πολλά χιλιόμετρα έως μια ρεγκάτα για τον γύρο του κόσμου.Οι αγώνες γίνονται στον ανοιχτό ωκεανό, σε ποτάμια και μεγάλες λίμνες, ανάμεσα σε γιοτ της ίδιας κατηγορίας.
Περιγραφή
Σε αυτό το άθλημα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια μεγάλη ποικιλία συσκευών που έχουν σχεδιαστεί για ολίσθηση σε επιφάνειες νερού - surf, wakeboard, windsurf κ.λπ. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι ότι σε αυτές τις σανίδες τοποθετείται ειδικό υδροπτέρυγο.Ταυτόχρονα, ο συντελεστής τριβής έναντι του νερού μειώνεται, η δόνηση γίνεται ανεπαίσθητη κατά την κίνηση. Αυτό δίνει μια μοναδική αίσθηση ελεύθερης και ελαφριάς πτήσης στην επιφάνεια του νερού. Για να λειτουργήσει μια σανίδα εξοπλισμένη με υδροπτέρυγο, θα πρέπει να μετατοπιστεί το κέντρο βάρους του σώματος.
Περιγραφή
Ένα από τα είδη ιστιοπλοΐας, όπου αντί για σκάφος χρησιμοποιείται ελαφριά σανίδα μήκους 2-4 μέτρων. Ο αθλητής στέκεται στη σανίδα, κρατώντας τον οριζόντιο βραχίονα που είναι στερεωμένος στο πανί.Με τη βοήθειά του ελέγχεται και το πανί: στρέφοντάς το υπό μια ορισμένη γωνία προς τον άνεμο, ο αθλητής αλλάζει την ταχύτητα και την κατεύθυνση της κίνησης. Ανάλογα με το σχήμα και το μέγεθος της σανίδας και του πανιού, το windsurfing υποδιαιρείται.
Περιγραφή
Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται ειδικές σανίδες SUP για να γλιστρούν πάνω στο νερό. Κινούνται πάνω τους χρησιμοποιώντας ένα κουπί μονής λεπίδας, κωπηλατώντας εναλλάξ από τη μια πλευρά και την άλλη. Χάρη στην καλή σταθερότητα της σανίδας, μπορείτε να κωπηλατήσετε σε διάφορες θέσεις: καθιστή, γονατιστή ή σε όλο το μήκος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πλακών SUP:
- Ευέλικτο, σχεδιασμένο για ήσυχους, κοντινούς περιπάτους.
- Τουρίστας, ικανός να μεταφέρει πολλά άτομα ή σημαντικό φορτίο.
- Ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο κατασκευασμένο για ανταγωνισμό ταχύτητας.
- Ψάρεμα, εξοπλισμένο με χώρο αποσκευών, ακόμη και αυτόνομα ψυγεία.
Κολύμβηση με αναπνευστήρα
Περιγραφή
Ένας τύπος αυτόνομης κατάδυσης στην οποία χρησιμοποιείται αναπνευστικός σωλήνας αντί για εξοπλισμό καταδύσεων. Ο υπόλοιπος εξοπλισμός των ψαροντούφεκων είναι παρόμοιος με αυτόν ενός δύτη - πτερύγια, μια διάφανη μάσκα και μερικές φορές μια κολλητή στολή. Το καλύτερο μέρος για κολύμβηση με αναπνευστήρα είναι τα παράκτια ρηχά νερά, οι κοραλλιογενείς ύφαλοι.
Περιγραφή
Το όνομα nibording προέρχεται από τις αγγλικές λέξεις "knee" και "board".Η σανίδα ρυμουλκείται από ταχύπλοο σκάφος, αλλά ο αθλητής που κρατά το σχοινί δεν είναι πλήρως όρθιος, αλλά στα γόνατά του.
Περιγραφή
Στον πυρήνα του, είναι μια απλοποιημένη μορφή σερφ. Η διαφορά έγκειται στον τρόπο κίνησης: ο skimboarder σκορπίζεται από την ακτή και πηδά στη σανίδα, πιάνοντας μικρά κύματα του σερφ. Σε αυτά τα κύματα, στην άκρη της ακτής, ο αθλητής κάνει διάφορα ακροβατικά ακροβατικά, προσπαθώντας να μην πεταχτεί στην παραλία.
Περιγραφή
Άλλο είδος ιππασίας στα παράκτια κύματα σε ειδική σανίδα. Μόνο που το αμάξωμα δεν είναι προσαρμοσμένο για να στέκεται πάνω του σε όλο το ύψος, αλλά για να ξαπλώνει. Ως εκ τούτου, είναι πολύ πιο εύκολο να διατηρήσετε την ισορροπία σε αυτό, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για αρχάριους και παιδιά. Οι κύριοι του bodyboarding, εν τω μεταξύ, είναι ικανοί να πιάσουν ένα κύμα όχι χειρότερο από τους σέρφερ και να κινηθούν κατά μήκος του μπροστινού του δεκάδες, ή ακόμα και εκατοντάδες μέτρα.
Περιγραφή
Ένα είδος καταδύσεων στο οποίο το κύριο στοιχείο εξοπλισμού είναι η αυτόνομη κατάδυση. Οι καταδύσεις είναι μια εξαιρετική μορφή αναψυχής, ιδιαίτερα δημοφιλής στους τουρίστες που επισκέπτονται τις ακτές των νότιων θαλασσών. Με τη βοήθεια εξοπλισμού καταδύσεων, μπορείτε να εξοικειωθείτε με τους κατοίκους του βυθού της θάλασσας, ιδιαίτερα με τους γραφικούς κοραλλιογενείς υφάλους. Επιπλέον, διεξάγονται διάφοροι αγώνες μεταξύ αθλητικών δυτών - ως προς το βάθος κατάδυσης ή ως προς την απόσταση κολύμβησης κάτω από το νερό.
Περιγραφή
Σε αυτή την θαλάσσια πειθαρχία, ένας αθλητής κινείται μέσα στο νερό, κρατώντας στο χέρι του ένα καλώδιο από μια συσκευή ρυμούλκησης - ένα σκάφος ή ένα ειδικό βαρούλκο. Έχει σκι στα πόδια του, χάρη στα οποία γλιστρά στην επιφάνεια του νερού. Μπορούν να είναι ζευγάρια, ή μονά, τα λεγόμενα monoski.Χρησιμοποιείται πιο συχνά για σλάλομ, καθώς σας επιτρέπει να κάνετε απότομους ελιγμούς και να κάνετε ακροβατικά ακροβατικά.
Περιγραφή
Μια ακραία μορφή θαλάσσιου σκι, όπου η κύρια έμφαση δεν δίνεται μόνο στην ολίσθηση υψηλής ταχύτητας μέσα στο νερό πίσω από ένα ρυμουλκό, αλλά στην απόδοση διαφόρων ακροβατικών στοιχείων: άλματα πάνω από εμπόδια, εφαλτήρια, τούμπες κ.λπ. οι αθλητές πρέπει να περιλαμβάνουν προστατευτικά εξοπλισμός, κράνος, σωσίβιο.
Wakesurfing
Περιγραφή
Αυτή η ψυχαγωγία δημιουργήθηκε ως εναλλακτική λύση στο σέρφινγκ και είναι ιδανική για ποτάμια και μικρές λίμνες όπου δεν υπάρχουν υψηλά κύματα σερφ. Ο αθλητής κινείται αρχικά στη σανίδα μετά το σκάφος, κρατώντας το συρματόσχοινο. Στη συνέχεια, καθώς αποκτά ταχύτητα, απελευθερώνει το καλώδιο και κινείται μόνο του, χρησιμοποιώντας το wake wake που δημιουργείται από το σκάφος αντί για το σερφ.
Περιγραφή
Αυτός είναι ένας άλλος τύπος wakeboarding, αλλά η διαφορά έγκειται στην κατασκευή της σανίδας. Διαθέτει ειδικές βάσεις για άκαμπτη στερέωση των ποδιών. Αντίθετα, έχει μια τραχιά επιφάνεια για καλύτερο κράτημα. Επομένως, ένας αθλητής μπορεί να εκτελέσει πολύ μεγαλύτερο αριθμό ακροβατικών φιγούρων.
Περιγραφή
Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ένα είδος κωπηλασίας, αλλά για τη μετακίνησή του χρησιμοποιείται καγιάκ - ένα ειδικό σκάφος, παρόμοιο με αυτό που χρησιμοποιούν οι βόρειοι λαοί όταν κυνηγούν θαλάσσιους ίππους και φάλαινες. Είναι αρκετά σταθερή, έχει στενό, μυτερό τόξο και πρύμνη.Η κωπηλασία πραγματοποιείται με κουπί με δύο λεπίδες. Λόγω του ρηχού βυθίσματος του, το καγιάκ είναι ιδανικό για ράφτινγκ σε ορεινά ποτάμια με ορμητικά νερά, καθώς και για πεζοπορία σε δασικές λίμνες.
Περιγραφή
Αυτό το θαλάσσιο σπορ απαιτεί ειδικό εξοπλισμό: ένα ειδικό κανόνι νερού συνδεδεμένο στην πλατφόρμα. Η πίεση του νερού τροφοδοτείται στο ακροφύσιο μέσω ενός ειδικού εύκαμπτου σωλήνα που συνδέεται με μια αντλία-συμπιεστή που βρίσκεται στην ακτή ή στο πλοίο. Διαφεύγοντας από το ακροφύσιο στην πλατφόρμα όπου στέκεται ο αθλητής, ο πίδακας δημιουργεί ώθηση πίδακα και το άτομο απλώς πετάει στον αέρα. Αλλάζοντας την κλίση της πλατφόρμας σε σχέση με τον ορίζοντα με τα πόδια του, ο flyboarder προσαρμόζει το ύψος της ανόδου πάνω από την επιφάνεια του νερού. Σε ισχυρά flyboards είναι πολύ πιθανό να σκαρφαλώσετε σε ύψος 10–12 μέτρων.
Περιγραφή
Το ροντέο, γνωστό και ως ελεύθερο καγιάκ, είναι ένα ειδικό είδος αθλήματος στο οποίο ένας αθλητής πρέπει να εκτελέσει έναν ορισμένο αριθμό ακροβατικών φιγούρων σε περιορισμένο χρόνο ενώ οδηγεί ένα καγιάκ. Ταυτόχρονα, το σκάφος κατεβαίνει με μεγάλη ταχύτητα μέσα από τραχιά νερά. Το θαλάσσιο ροντέο είναι ένα ταχέως αναπτυσσόμενο άθλημα κωπηλασίας.
Περιγραφή
Αυτό το άθλημα προβλέπει rafting σε τραχιά ορεινά ποτάμια, ή ειδικά δημιουργημένα τεχνητά κανάλια σε φουσκωτά σκάφη – σχεδίες. Η χωρητικότητά τους είναι διαφορετική, από 2 έως 6 άτομα. Αναγνωρίστηκε ως επίσημο άθλημα στη χώρα μας όχι πολύ καιρό πριν, το 2003, και παλαιότερα, το ράφτινγκ σε ορεινά ποτάμια ανήκε στον τουρισμό.
Περιγραφή
Η ρεγκάτα είναι ένας σημαντικός αγώνας αγώνων μεταξύ ιστιοπλοϊκών ή κωπηλατικών σκαφών. Συνήθως είναι μαζική και πραγματοποιείται τακτικά. Σύμφωνα με τους όρους του διαγωνισμού, νικητής είναι ο συμμετέχων που θα ολοκληρώσει την καθορισμένη διαδρομή πιο γρήγορα. Ιδιαίτερα διάσημες και δημοφιλείς είναι οι ρεγκάτ με θαλάσσια γιοτ, συχνά υπερωκεάνια και ακόμη και σε όλο τον κόσμο. Υπάρχουν επίσης ρεγκάτα κωπηλασίας για σκάφη, όπως η «Βασιλική ρεγκάτα», η οποία διεξάγεται μεταξύ των ακαδημαϊκών κωπηλατών από τις αρχές του 19ου αιώνα.
Κατά τους θερμότερους μήνες, το μεγαλύτερο μέρος της ενδιαφέρουσας διασκέδασης συνδέεται με το νερό. Αν και το πιο δημοφιλές από αυτά είναι το κοινόχρηστο κολύμπι στη θάλασσα, γιατί να μην δοκιμάσετε και κάποια θαλάσσια σπορ; Εδώ είναι δέκα από τα πιο δημοφιλή.
10 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
10. Υποβρύχιο χόκεϊ.
Το να παίζεις υποβρύχιο χόκεϊ είναι πολύ πιο ασφαλές από το κλασικό χόκεϊ επί πάγου και όχι λιγότερο ενδιαφέρον.
2. Καγιάκ. Η κωπηλασία είναι μια εξαιρετική άσκηση για την ενδυνάμωση των μυών στο πάνω μέρος του σώματός σας. Επιπλέον, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να περάσετε χρόνο στη φύση.
3. Ιππασία τζετ σκι. Τα τζετ σκι είναι πολύ δημοφιλή, ειδικά μεταξύ των νέων. Τα ισχυρά και γρήγορα μοντέλα σάς επιτρέπουν να αισθάνεστε πραγματική οδήγηση ενώ οδηγείτε.
4. Αλεξίπτωτο. Η ικανότητα να πετάς στον αέρα με ένα αλεξίπτωτο που συνδέεται με ένα καλώδιο στο σκάφος προσελκύει πολλούς ακραίους εραστές.
5. Ράφτινγκ. Το αθλητικό ράφτινγκ στα ορεινά ποτάμια είναι μια θάλασσα ώθησης και ζωηρών εντυπώσεων, καθώς και μια σοβαρή προπόνηση των μυών του σώματος.
6. Ψάρεμα. Αν και το ψάρεμα είναι το πιο χαλαρό άθλημα, οι λάτρεις του ψαρέματος υποστηρίζουν ότι η απόλαυση ενός καλού αλιεύματος είναι απαράμιλλη.
7. Ιππασία σε βάρκα. Οι αγώνες ταχύπλοων είναι η τέλεια ψυχαγωγία για όσους αγαπούν την πραγματική ταχύτητα.
8. Θαλάσσιο σκι. Το θαλάσσιο σκι είναι ένα ευχάριστο και διασκεδαστικό είδος αναψυχής, το οποίο γίνεται καλύτερα με φίλους. 
10. Σέρφινγκ.
Το wave riding δεν είναι για όλους, αλλά από όλα τα θαλάσσια σπορ, είναι η πιο συναρπαστική εμπειρία. Δεν είναι περίεργο που πολλοί μανιώδεις σέρφερ είναι έτοιμοι να πάνε στα πέρατα του κόσμου αναζητώντας τα ιδανικά τους κύματα.
Κωπηλασία... Η κωπηλασία είναι ένα από τα παλαιότερα αθλήματα. Οι παλαιότερες καταγραφές αγώνων κωπηλασίας που πραγματοποιήθηκαν στον Νείλο στην Αρχαία Αίγυπτο χρονολογούνται από τον 25ο αιώνα π.Χ. μι. Αργότερα, τέτοιοι διαγωνισμοί άρχισαν να γίνονται στην Αρχαία Ρώμη. Από τις αρχές του 13ου αιώνα, μικρές βάρκες και φορτηγίδες χρησιμοποιήθηκαν εκτενώς στην Αγγλία για τη μεταφορά επιβατών και εμπορευμάτων στον Τάμεση, καθώς και στον Τάμεση κοντά στο Λονδίνο, και ήδη από τον 16ο αιώνα, οι μεταφορείς άρχισαν να οργανώνουν αγώνες. Η κωπηλασία ως άθλημα άρχισε να αναπτύσσεται για πρώτη φορά στη βικτωριανή Αγγλία τον 17ο και στις αρχές του 18ου αιώνα.
Τον XIX αιώνα. αυτό το άθλημα - η κωπηλασία σε ακαδημαϊκά πλοία - βάρκες με κινητά καθίσματα και προεξοχές, απέκτησε δημοτικότητα σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες και από εκεί εξαπλώθηκε στη Βόρεια Αμερική και την Αυστραλία. Στις αρχές του 18ου αιώνα, υπήρχαν περισσότεροι από 40.000 επαγγελματίες μεταφορείς στο Λονδίνο, που φορούσαν ειδικές στολές. Το 1715 έγινε ο πρώτος αγώνας που διοργάνωσε ο Άγγλος ηθοποιός Thomas Dodget, ο οποίος αργότερα έγινε γνωστός με το όνομά του. Είναι ο παλαιότερος αγώνας κωπηλασίας στον κόσμο. Η πρώτη γνωστή ρεγκάτα έλαβε χώρα το 1775 στον Τάμεση. Οι αγώνες μεταξύ Οξφόρδης και Κέιμπριτζ, καθώς και η Βασιλική Ρεγκάτα του Χένλεϋ τον 19ο αιώνα, σηματοδότησε την αρχή της κωπηλασίας ως άθλημα.
Κολύμπιέχει μια ασυνήθιστα μακρά ιστορία. Τα αρχαιολογικά ευρήματα δείχνουν ότι η ικανότητα κολύμβησης θεωρούνταν ζωτικής σημασίας στην Αρχαία Αίγυπτο, στην Αρχαία Ινδία, στην Αρχαία Ελλάδα, στην Αρχαία Ρώμη. Η κολύμβηση χρησιμοποιήθηκε τόσο ως μέσο ενεργητικής αναψυχής όσο και ως διαδικασία υγιεινής και για ποικίλους εφαρμοζόμενους σκοπούς, συμπεριλαμβανομένων οικονομικών δραστηριοτήτων στο νερό, υπερνίκησης όλων των ειδών υδάτινων εμποδίων τόσο σε καιρό ειρήνης όσο και κατά τη διάρκεια στρατιωτικών επιχειρήσεων. Οι επιστήμονες χρονολογούν από την τρίτη χιλιετία π.Χ., οι αρχαιότερες εικόνες ανθρώπων που βρέθηκαν να κολυμπούν με τρόπους που είναι κάπως παρόμοιοι με την κολύμβηση με έρπωση και πρόσθιο - εάν χρησιμοποιείτε τη σύγχρονη ορολογία για σύγκριση.
Υδατοσφαίριση- waterpolo, από τα αγγλικά water - water και Θιβετιανή πισίνα - μπάλα. Αθλητικό ομαδικό παιχνίδι με μια μπάλα στο νερό. Οι παίκτες ενώ κολυμπούν προσπαθούν να ρίξουν την μπάλα στην αντίπαλη εστία και να μην την αφήσουν στη δική τους. Για τους άνδρες, το μέγεθος του αγωνιστικού χώρου είναι 30 m επί 20 m, με βάθος νερού τουλάχιστον 2,2 m, ο στόχος είναι 3 m επί 0,9 m και η περιφέρεια της μπάλας είναι από 68 cm έως 71 cm, με βάρος από 400 έως 450 g. Για τις γυναίκες, το μέγεθος του αγωνιστικού χώρου είναι 25 m επί 17 m, με βάθος νερού τουλάχιστον 1,8 m, ο στόχος είναι 3 m επί 0,9 m και η περιφέρεια της μπάλας είναι από 63 cm έως 65 cm, με βάρος από 350 έως 400 g. Στο παιχνίδι συμμετέχουν 7 άτομα από κάθε ομάδα. Συνολικά υπάρχουν 13 άτομα στην ομάδα. Παίζουν 4 περιόδους των 7 λεπτών καθαρού χρόνου με δύο λεπτά διαλείμματα.
Κωπηλασία και κανό... Η ιστορία της ανάπτυξης της κωπηλασίας και του κανό είναι πλούσια σε μεγάλα και μικρά γεγονότα. Αυτή η ιστορία ξεκινά πολλές χιλιετίες π.Χ. - από την εποχή που ένα άτομο τόλμησε να βγει στο νερό, χρησιμοποιώντας ένα δέντρο, ένα μάτσο κλαδάκια ή καλάμια ως μέσο μεταφοράς κατά μήκος του. Στην αρχή, τα χέρια ή τα πόδια έπαιξαν το ρόλο των κουπιών και ενός πηδαλίου, αργότερα - κλαδιών. Είναι αξιόπιστα γνωστό: τα τσαμπιά από δέντρα, τα μπαμπού, τα καλάμια κ.λπ. από αυτή την άποψη είναι πολύ μεγαλύτερα από ένα μονόλιθο δέντρο. Έχοντας μάθει να χειρίζεται κορμούς δέντρων με αιχμηρή πέτρα και φωτιά, ο άνθρωπος έθεσε τα θεμέλια για την ανάπτυξη ξύλινων πλοίων (κουπί, πανί, τροχοφόρα και, τέλος, βίδα). Πολλά από τα απλούστερα μέσα μεταφοράς του παρελθόντος εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται ευρέως σε διάφορα μέρη του κόσμου: πίτες, βάρκες με ισορροπία (ένα ή δύο), κινέζικα σαμπούνια. κάθε είδους σκάφη (με καρίνα, δερμάτινα κ.λπ.) από τον γηγενή πληθυσμό της Αφρικής, της Λατινικής Αμερικής και της Νότιας Ασίας, καθώς και στα βόρεια της χώρας μας και του Καναδά. Στη Βραζιλία, οι φυλές των Ινδιάνων που ζουν στις όχθες των ποταμών χρησιμοποιούν πίτες, κουφωμένες από συμπαγείς κορμούς δέντρων, για κυνήγι, ψάρεμα και, όπως στην αρχαιότητα, ως μέσο μεταφοράς στο νερό. στο νησί του Πάσχα, στο Περού - βάρκες από καλάμια. Από αμνημονεύτων χρόνων, τα σκάφη εξοπλίστηκαν και με πανιά (από δέρμα ή υφαντά από καλάμι).
Καταδύσεις(scuba diving, diving) είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Αυτό είναι ένα αρκετά ακριβό είδος αθλήματος. Η γενική εκπαίδευση και ο εξοπλισμός θα κοστίσει σε έναν αρχάριο έως και 1000 $, επιπλέον θα πρέπει να πληρώσετε για το κόστος ενός πακέτου περιήγησης. Εάν δεν αγοράσετε τον εξοπλισμό, το κόστος προετοιμασίας για τον πρώτο γύρο μειώνεται στα 250 $. Ωστόσο, τότε θα πρέπει να πληρώσετε 30–40 $ για την ενοικίαση ενός κοστουμιού, εξοπλισμού καταδύσεων και άλλων πραγμάτων που είναι απαραίτητα σε βάθος . Λοιπόν, ο πραγματικά καλός εξοπλισμός κοστίζει από 1.500 $ για ένα πλήρες σετ.
Οι περισσότεροι Ρώσοι δύτες είναι νέοι - η μέση ηλικία τους είναι 30 (στις ΗΠΑ - 36). Πρόκειται για ευφυή αστική νεολαία: στη Ρωσία η συντριπτική πλειοψηφία (77%) των δυτών έχει ανώτερη εκπαίδευση (στις ΗΠΑ - 50%). Γενικά, οι καταδύσεις στη Ρωσία είναι πολύ κακώς ανεπτυγμένες και είναι πολύ ακριβές για τα δικά μας πρότυπα. Και ο αριθμός των ταξιδιωτικών εταιρειών που προσφέρουν αυτό το είδος αναψυχής απευθείας στη Ρωσία είναι μικρός. Εξάλλου, η Μαύρη Θάλασσα, φυσικά, δεν συγκρίνεται στην ομορφιά του υποθαλάσσιου κόσμου με την Ερυθρά Θάλασσα. Ως εκ τούτου, πολλοί Ρώσοι πολίτες προτιμούν να ταξιδεύουν στο Σαρμ Ελ Σέιχ ή στη Νοτιοανατολική Ασία παρά στο Σότσι. Για λίγο υψηλότερη τιμή, έχουν πολύ περισσότερη διασκέδαση.
Wakeboardingείναι ένας συνδυασμός θαλάσσιου σκι, σνόουμπορντ, skateboard και σέρφινγκ. Το σκάφος ρυμουλκεί έναν επιδρομέα που στέκεται σε μια κοντή, φαρδιά σανίδα. Κινούμενο με ταχύτητα 30-40 km/h με επιπλέον έρμα επί του σκάφους, το σκάφος αφήνει πίσω του ένα κύμα που ο επιδρομέας χρησιμοποιεί ως εφαλτήριο. Μπορείτε να εκτελέσετε πολλά διαφορετικά κόλπα ενώ πηδάτε. Το Wakeboarding άρχισε να αναπτύσσεται ιδιαίτερα δυναμικά στις αρχές της δεκαετίας του 1990. Έφερε επανάσταση στα θαλάσσια σπορ με τον ίδιο τρόπο που το snowboard ήταν στο αλπικό σκι. Από χόμπι μιας μικρής ομάδας ενθουσιωδών, μετατράπηκε σε ένα δημοφιλές άθλημα με τη δική του φιλοσοφία και κουλτούρα. Πολλά κόλπα ήρθαν στο wakeboard από σχετικά αθλήματα "σανίδας" - snowboard, skateboard, που δίνει στον wakeboarder την ευκαιρία να προοδεύσει όλο το χρόνο. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αλλάξετε τον πίνακα!
Το κόστος ενός πλήρους σετ εξοπλισμού "wakeboarding" είναι από 400 $. Απαιτείται ειδικό σκάφος για wakeboarding, αλλά τέτοια σκάφη είναι ακριβά, γι 'αυτό σπάνια εμφανίζονται στη Ρωσία. Κατά συνέπεια, στη χώρα μας αυτό το είδος αναψυχής είναι σχεδόν ανεκμετάλλευτο λόγω του υψηλού κόστους των τουριστικών προϊόντων.
Θαλάσσιο σκιΕίναι ένα από τα πιο διάσημα είδη υπαίθριων δραστηριοτήτων. Είναι ένας άξιος αντικαταστάτης του αλπικού και του σκι αντοχής. Το θαλάσσιο σκι εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1922, όταν ένας Αμερικανός, ο Ralph Samuelson, κάτοικος της Μινεσότα, πειραματίστηκε με το συμβατικό χειμερινό σκι, αποφάσισε να το δοκιμάσει στο νερό. Τοποθέτησε δύο φαρδιές σανίδες πεύκου με κουμπώματα για τα πόδια. Μετά από αυτό, ο εφευρέτης δοκίμασε με επιτυχία το σκι στα νερά μιας λίμνης στο Lake City. Αυτό το άθλημα προοδεύει συνεχώς και σήμερα έχει γίνει τόσο θεαματικό και δημοφιλές που το 1998 η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή συνέστησε την εισαγωγή του θαλάσσιου σκι στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 στην Αθήνα. Είναι αλήθεια ότι η ΔΟΕ δεν πήρε ποτέ οριστική απόφαση για αυτό το θέμα.
Λοιπόν, για θαλάσσιο σκι χρειάζεστε τέσσερα πράγματα: το πραγματικό θαλάσσιο σκι, ένα σωσίβιο, γάντια και μια στολή. Το κόστος των σκι κυμαίνεται από $ 120 έως $ 1000, συν τον υπόλοιπο εξοπλισμό (wetsuit, γάντια, σωσίβιο) - περίπου $ 150. Το θαλάσσιο σκι ασκείται πλέον ενεργά στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας.
Ιστιοσανίδα- ένα είδος ιστιοπλοΐας. αγώνας σε ειδική οβάλ σανίδα CFRP με τραχιά επιφάνεια για σταθερότητα, με πτερύγια σταθεροποίησης στο κάτω επίπεδο και μικρό πανί που προσαρμόζεται στη σανίδα. Γεννήθηκε στις ΗΠΑ (1968).
Σέρφινγκ- το ίδιο, μόνο χωρίς το πανί. Στην πραγματικότητα, το windsurf προήλθε από το σερφ. Με καλό άνεμο, μπορείτε να φτάσετε σε ταχύτητα μεγαλύτερη από 10-12 m / s. Λοιπόν, το ρεκόρ για σήμερα είναι πάνω από 70 km/h. Το κόστος ενός σετ εξοπλισμού είναι αρκετά υψηλό. Περιλαμβάνεται ιστιοσανίδα - 1.000 $, ανταλλακτικό κιτ ιστιοπλοΐας (ιστός, μπούμα, πανί) - 500, στολή βροχής - 200, σύνολο - 1.700 $.
Καγιάκ- δημοφιλής στο εξωτερικό, κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα στη Ρωσία. Αυτό είναι ένα σόλο άθλημα, αν και δεν στερείται ομαδικού πνεύματος, δίνει τη δυνατότητα να αμφισβητήσετε τα στοιχεία και να μείνετε μόνοι μαζί του. Στο σύγχρονο καγιάκ, αναπτύσσονται τρεις κύριες κατευθύνσεις - σλάλομ κωπηλασίας, ροντέο και ράφτινγκ. Καγιάκ σλάλομΕίναι η ικανότητα ελιγμών σε καγιάκ, νιώθοντας το σκάφος και το νερό.
Ροντέο, σε αντίθεση με το σλάλομ, δεν είναι μόνο μια βιρτουόζικη τεχνική, αλλά και ένα στοιχείο του παιχνιδιού. Ελεύθερο σε καγιάκ είναι η εκτέλεση διαφόρων τεχνασμάτων σε ένα σκάφος λόγω των χαρακτηριστικών του ανάγλυφου του ποταμού. Σε ένα καγιάκ, μπορείτε να πάτε σε ένα θαλάσσιο ταξίδι κατά μήκος του ποταμού οποιασδήποτε πολυπλοκότητας ή να παίξετε ράφτινγκ σε ένα μικρό τμήμα ενός ορεινού ποταμού, επιλέγοντας μεμονωμένα εμπόδια με τη μορφή βαρελιών, φρεατίων και καταρρακτών και περνώντας τα ελαφρά. Φυσικά, για να νιώσετε αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια του ράφτινγκ, πρέπει να μάθετε τις βασικές τεχνικές σλάλομ και ροντέο. Η στολή του καγιάκ περιλαμβάνει: βάρκα, κράνος, σωσίβιο, φούστα (αποτρέπει την είσοδο νερού στο σκάφος), λαστιχένιες παντόφλες και κουπί.
Ράφτινγκ- πρόκειται για μια συναρπαστική κατάβαση κατά μήκος ενός ορεινού ποταμού με κανό ή ειδικές σχεδίες. Το Rafting είναι μια από τις πιο επισκέψιμες εκδρομές, απόλυτα ασφαλής ακόμα και για τους μικρότερους τουρίστες. Τα τελευταία χρόνια, έχει προσελκύσει τόσο τεράστιο ενδιαφέρον από τους λάτρεις της ακραίας αναψυχής που τα περισσότερα από τα ορεινά ποτάμια που είναι κατάλληλα για αυτόν τον τουρισμό έχουν κατακτηθεί από επαγγελματίες, οι οποίοι πλέον προσφέρουν εκδρομές ράφτινγκ σχεδόν σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου. Βασικά, υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι: ημερήσιες εκδρομές (από 60 $ έως 150 $) ή μισή μέρα (στην περιοχή των 25-75 $) και πολυήμερα ταξίδια. Στις πολυήμερες εκδρομές, οι τουρίστες βρίσκονται σε απομακρυσμένες ορεινές γωνιές με παρθένα φύση, κατασκηνώνουν καθώς περνούν το ποτάμι και εξερευνούν την ερημιά γύρω από τα κάμπινγκ. Το ελάχιστο κόστος τέτοιων περιηγήσεων με σχεδία είναι από 1000-1500 USD.
Καταδύσεις- ένα από τα θαλάσσια σπορ. Κατά τη διάρκεια του αγώνα εκτελούνται άλματα από εφαλτήριο (1 και 3 μέτρα) και πλατφόρμα (5, 7,5 και 10 μέτρα). Κατά τη διάρκεια του άλματος, οι αθλητές εκτελούν μια σειρά από ακροβατικές ενέργειες (στροφές, βίδες, περιστροφές). Οι κριτές αξιολογούν τόσο την ποιότητα της απόδοσης των ακροβατικών στοιχείων στη φάση της πτήσης όσο και την καθαρότητα εισόδου στο νερό. Στους αγώνες συγχρονισμένου άλματος αξιολογείται επίσης ο συγχρονισμός της εκτέλεσης των στοιχείων από δύο συμμετέχοντες.
Ρεγκάτα(Ιταλική ρεγκάτα, από το riga - σειρά, γραμμή, γραμμή εκκίνησης) - ένας μεγάλος, συνήθως παραδοσιακός, διαγωνισμός ιστιοπλοΐας ή κωπηλασίας, που αποτελείται από μια σειρά αγώνων για σκάφη διαφορετικών κατηγοριών (μερικές φορές μια ρεγκάτα ονομάζεται διαγωνισμός μηχανοκίνητων σκαφών ή ραδιοφωνικός- ελεγχόμενος ανταγωνισμός γιοτ).
Κωπηλασία σλάλομ- πειθαρχία της κωπηλασίας σε καγιάκ και κανό, υπέρβαση της απόστασης που σημειώνεται από την πύλη με ταχύτητα: ένα τμήμα ενός ποταμού ορμητικών ειδών ή μια τεχνητή διαδρομή (η ταχύτητα ροής του νερού πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 m / s). Ανάλογα με το μήκος της απόστασης, τον αριθμό των πυλών, την ταχύτητα του ρεύματος κ.λπ., οι διαδρομές χωρίζονται σε 5 κατηγορίες δυσκολίας. Οι αγώνες διεξάγονται σε πίστες μήκους 250-400 m με 18-25 πύλες και δυσκολία, κατά κανόνα, όχι μεγαλύτερη από την 3η κατηγορία.
Ιστιοπλοΐα- ένα άθλημα στο οποίο οι αθλητές αγωνίζονται χρησιμοποιώντας εξοπλισμό, κυρίως βάρκες και σκάφη, ειδικά έλκηθρα για χιόνι ή πάγο και τρόλεϊ για κίνηση σε σκληρή επιφάνεια, που κινούνται με πανιά. Η ιστιοπλοΐα, αναμφίβολα, αναπτύχθηκε σε εκείνες τις χώρες όπου ήταν βολικό να ασκηθεί αυτό το άθλημα με βάση τη γεωγραφική θέση.
Συγχρονισμένη κολύμβηση- ένα θαλάσσιο σπορ που σχετίζεται με την παράσταση διαφόρων μορφών στο νερό με τη συνοδεία μουσικής. Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα από τα πιο εκλεπτυσμένα και κομψά όλων των αθλημάτων. Ωστόσο, παρά τη φαινομενική ελαφρότητα, είναι πολύ απαιτητικό - εκτός από το γεγονός ότι οι αθλητές βιώνουν σοβαρή σωματική δραστηριότητα, πρέπει να έχουν όχι μόνο αντοχή, αλλά και ευελιξία, χάρη, λεπτή ικανότητα και εξαιρετικό έλεγχο της αναπνοής.
Τρίαθλο- ένα άθλημα που περιλαμβάνει τρία είδη αθλημάτων: κολύμπι, ποδηλασία και τρέξιμο στον αυτοκινητόδρομο.
ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΣΠΟΡ MOU "Σχολείο Νο 32" Μαθητής 7Α τάξης Panikov Ilya.
Τα θαλάσσια σπορ είναι θαλάσσια σπορ. Τα θαλάσσια σπορ γίνονται τόσο σε ανοιχτό νερό όσο και σε ειδικές αίθουσες - πισίνες. Μεταξύ των θαλάσσιων σπορ υπάρχουν ομαδικοί και ατομικοί κλάδοι, καθώς και τύποι χωρίς τη χρήση τίποτα και χρησιμοποιώντας διάφορες συσκευές και τεχνικές.
Σε διάφορα είδη θαλάσσιων σπορ διεξάγονται εθνικά, περιφερειακά και παγκόσμια ατομικά πρωταθλήματα και αγώνες στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Τα ολυμπιακά αθλήματα είναι: Κωπηλασία και κανό Κωπηλασία σλάλομ Κωπηλασία Ιστιοπλοΐα Θαλάσσιο σκι Άλμα στο νερό Κολύμβηση Συγχρονισμένη κολύμβηση Υδατοσφαίριση Τρίαθλο
SURFING Πρόκειται για ιππασία σε ένα κύμα χρησιμοποιώντας τεχνικά μέσα: σανίδες του σερφ διαφόρων μεγεθών ή κοντά πτερύγια και ειδικά γάντια.
WIND SURFING Ένα θαλάσσιο σπορ με χρήση ειδικής ελαφριάς σανίδας από πλωτό υλικό. Η σανίδα τίθεται σε κίνηση από ένα πανί που συνδέεται με ένα εύκαμπτο στοιχείο - έναν μεντεσέ.
KITSURFING Η βάση αυτού του αθλήματος είναι η κίνηση στην επιφάνεια του νερού υπό τη δράση της δύναμης έλξης που αναπτύσσεται από έναν χαρταετό που κρατά και ελέγχεται από έναν αθλητή.
WATER SKIS Κίνηση στην επιφάνεια του νερού σε ειδικό διαμορφωμένο σκι, κρατώντας στα χέρια ένα καλώδιο συνδεδεμένο με ένα σκάφος ή άλλη πλωτή συσκευή που παρέχει κίνηση προς τα εμπρός.
ΠΗΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΜΑ Στο διαγωνισμό εκτελούνται άλματα από εφαλτήριο (1 και 3 μέτρα) και πλατφόρμα (5, 7,5 και 10 μέτρα). Κατά τη διάρκεια του άλματος, οι αθλητές εκτελούν μια σειρά από ακροβατικές ενέργειες (στροφές, βίδες, περιστροφές).
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ Μέθοδος κίνησης ανθρώπου μέσα στο νερό, που δεν συνεπάγεται επαφή με τον βυθό.
ΣΥΓΧΡΟΝΗ κολύμβηση Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένας συνδυασμός γυμναστικής, ακροβατικής και κολύμβησης.
SCUBA Diving Ο βασικός εξοπλισμός ενός κολυμβητή αποτελείται από τρία μόνο αντικείμενα και σας επιτρέπει να βουτήξετε κρατώντας την αναπνοή σας: πτερύγια, μάσκα, αναπνευστήρας
ΚΑΤΑΔΥΣΗ Πρόκειται για καταδύσεις, που παρέχει αυτόνομη παροχή αέρα (ή άλλου μείγματος αερίων) για αναπνοή υποβρύχια για 20-360 λεπτά, ανάλογα με το βάθος,
ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΔΥΣΗ Καταδύσεις χωρίς ειδικές συσκευές. Κολύμβηση με αναπνευστήρα που κρατά την αναπνοή, ώστε να μπορείτε να μείνετε κάτω από το νερό για 5 λεπτά.
ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΚΥΝΗΓΙ Το υποβρύχιο ψάρεμα είναι ένα θαλάσσιο σπορ που καλλιεργείται σε πολλές χώρες του κόσμου και γίνεται κρατώντας την αναπνοή, οι δύτες συνήθως παίρνουν μαζί τους ένα ψαροτούφεκο ή ένα λούτσο.
ΧΕΙΜΕΡΙΝΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ Κολύμπι σε ανοιχτά νερά με κρύο (από 4 έως 16 βαθμούς) και παγωμένο (4 βαθμούς και κάτω) νερό. Η θερμοκρασία του θαλασσινού νερού το χειμώνα μπορεί να πέσει στους μείον 2 βαθμούς.
ΥΔΑΤΡΟΠΟΛΟ Ομαδικό άθλημα με μπάλα στο οποίο δύο ομάδες προσπαθούν να βάλουν ένα γκολ στην αντίπαλη εστία. Το παιχνίδι λαμβάνει χώρα σε μια λίμνη νερού.
ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ RUGBY Βάθος πισίνας έως 5 μέτρα. Η μπάλα είναι γεμάτη με φυσιολογικό ορό και έχει αρνητική άνωση.Υπάρχουν 12 άτομα στην ομάδα, 6 εκ των οποίων είναι απευθείας στο νερό και οι υπόλοιποι βρίσκονται στη λεγόμενη «πλωτή αντικατάσταση» στο πλάι της πισίνας.
Καγιάκ και κανό Ένα άθλημα κωπηλασίας που χρησιμοποιεί δύο τύπους σκαφών: καγιάκ και κανό.
ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΟ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΟ ΚΑΪΑΚ Ένα ενεργό θαλάσσιο σπορ κωπηλασίας με καγιάκ. Οι άνθρωποι πλέουν με καγιάκ (στενές βάρκες) σε ένα ορεινό ποτάμι και κωπηλατούν ενεργά με κουπιά.
Ιστότοποι που χρησιμοποιούνται http://ru.wikipedia.org/wiki/Θαλάσια σπορ http://www.google.com/imghp?hl=ru
