Бага насны хүүхдэд хэзээ, ямар цай санал болгож болох вэ? Хүүхдэд хар цайны хор хөнөөл. Хүүхдэд ямар цай өгч болох вэ?

Цайнд мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг кофеин, агшилтын шинж чанартай таннин агуулагддаг тул 1 жилийн дараа хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Хэрэв та кофейныг хэтрүүлэн хэрэглэвэл хүүхэд маш их сэтгэл хөдөлдөг, таннинтай бол төмрийн шингээлт мууддаг. А м

Хүүхэд нэг нас хүрэхэд биологийн идэвхт бодис ихтэй тул цай нь зөвхөн түүнд ашиг тусаа өгөх болно.

Цайны найрлага

• Кофеин. Хамгийн гол нь ногоон ба Hibiscus - нэг аяганд 60-120 мг. Хар цайнд кофейн хамаагүй бага байдаг - ердөө 40-70, цагаан цай - 5 мг.
• Өвөрмөц үнэрийг өгдөг эфирийн тос.
• Хөлөрч, цус тогтоогч, суулгалт өвчний эсрэг үйлчилгээтэй таннин.
• Амин хүчил, ялангуяа глютамин.
• Витамин А, бүлэг B, PP, C, K.
• Бага хэмжээний микроэлементүүд.

Хүүхэддээ хэдэн сараас эхлэн цай өгч болох вэ гэсэн асуултад хариулахын тулд эхлээд янз бүрийн төрлийн цай байдаг бөгөөд үүний дагуу бие махбодид өөр өөр нөлөө үзүүлдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийн эмч нар хүүхдэд хар цай өгөхийг зөвлөж байна, учир нь ногоон болон хибискус нь кофейн их хэмжээгээр агуулдаг бол цагаан цай нь хоол боловсруулахад хэцүү байдаг.

Бусад цай

Гэхдээ өөр төрлийн цай байдаг, тэдэнтэй юу хийх вэ? Хүүхдүүд гаа эсвэл ургамлын гаралтай цай ууж болох уу? Юу ашигтай шинж чанаруудтэдэнд байгаа юу? Үүнтэй холбогдуулан хүүхдийн эмч нар эцэг эхчүүдэд анхааруулж байна. Хэдийгээр гаа нь тайвшруулах нөлөөтэй, мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг ч энэ нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд хамаарна. Гааны найрлагад агуулагдах бодисууд нь хүчтэй бөгөөд хүүхдийн биед харшил эсвэл үл тэвчих шинж чанартай байдаг. Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн биед гаа үзүүлэх нөлөөг бүрэн судлаагүй тул энэ цайг хэдэн наснаас хүүхдэд өгч болох талаар хариулахад хэцүү байдаг. Линден цай, chamomile, St. John's wort гэх мэт. Та ургамлыг маш болгоомжтой эмчлэх хэрэгтэй, та зөвхөн нэг сартай хүүхдэд цай уухыг зөвшөөрдөг эмийн санд худалдаж авахыг зөвшөөрдөг.

Хүүхдэд цай хэрхэн өгөх вэ?

Цайны төрөл бүрийг зөв исгэж байх ёстой бөгөөд ингэснээр хамгийн их ашигтай шинж чанар, үнэрийг хадгалах болно. Хүүхэддээ 150-200 мл тутамд 50 мг навч исгэж идээрэй халуун ус(чухал - буцалж буй ус биш!). Та хүүхдэдээ өдөрт 1-2 удаа цай уух хэрэгтэй. Та үүнийг унтахынхаа өмнө өгч болохгүй, эс тэгвээс хүүхэд унтахгүй. Хэрэв таны хүүхэд харшилгүй бол нимбэг эсвэл зөгийн бал нэмж болно.

Шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан ургамлын гаралтай цай нь эмийн санд зарагддаг. Жишээлбэл, chamomile, нимбэгний бальзам, fennel, гоньд дээр үндэслэсэн цай нь коликт тусалдаг.

Бүх эцэг эхчүүдэд тулгардаг гол ажил бол хүүхдийнхээ эрүүл мэнд юм. Эрүүл, зохицонгуй хөгжилд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг боловч үндсэн хүчин зүйлүүдийн нэг нь хоол тэжээл юм. Хүүхдийн хоолны дэглэм нь насанд хүрсэн хүнийхээс эрс ялгаатай, ялангуяа эхэн үедээ. Хүүхэд бага байх тусам түүний өдөр тутмын хоолны дэглэмд илүү их хязгаарлалт байдаг. Залуу ээж, аавууд энэ талаар ихэвчлэн асуулт асуудаг: хүүхэд юу идэхийг зөвшөөрдөг, ямар хэмжээгээр, хэдэн настай вэ? Энэ нь цай гэх мэт ундаанд ч хамаатай.

Цайг уламжлалт байдлаар хүүхдийн ундаа гэж үздэггүй ч зарим тохиолдолд хэрэглэх нь зөвтгөгддөг

Хүүхдийн эмч нар үүнийг нялх хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулдаггүй боловч эцэг эхчүүд үүнийг хүүхдийн цэсэнд ихэвчлэн оруулдаг. Тиймээс насанд хүрэгчид хүүхдээ стандарт хоол хүнсээр хурдан нэвтрүүлэхийг хичээдэг бөгөөд заримдаа хүүхдүүдэд ногоон цай нэвтрүүлэх нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хэрэв нэг сартай хүүхэд тусгай бэлдмэл дээр үндэслэсэн найрлагыг ашиглах замаар арилгах боломжтой асуудалтай бол энэ нь боломжтой юм.

Хүүхдэд зориулсан ердийн "насанд хүрэгчдийн" цай

Олон насанд хүрэгчид өдөр тутмын цэсээ цай гэх мэт ундаагүйгээр төсөөлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч хүүхэд хэрэглэхэд аюулгүй юу? Юуны өмнө насанд хүрэгчдийн ууж хэрэглэдэг цай нь хүүхдэд зориулсан ижил төстэй ундаанаас ялгаатай гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Та яагаад татгалзах ёстой гэж?

ДЭМБ-аас хоёр наснаас өмнө хүүхдийн хоолонд ногоон эсвэл хар цай оруулахгүй байхыг хатуу зөвлөж байна. Энэ нь доторх агуулгатай холбоотой юм:

• Танинов. Эдгээр таннин нь төмрийг холбож, ходоод гэдэсний замд шингээхээс сэргийлдэг. Нярайд хэрэглэснээс болж цус багадалт үүсч болно.
• Кофеин. Цайнд агуулагдах кофеин нь таннинтай холбоотой байдаг тул биед илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг боловч үр нөлөө нь өөрөө удаан үргэлжилдэг. Цайны кофейныг мөн теин гэж нэрлэдэг. Тейн нь сэтгэлийн хөөрөлд хүргэдэг мэдрэлийн систем, бодисын солилцоог хурдасгаж, ходоодны шүүрэл, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн нэмэгдэж, зүрхний цохилт нэмэгдэж, температур нэмэгддэг. Насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад хүүхдийн бие илүү мэдрэмтгий байдаг. Хүүхдэд энэ нь биед Д аминдэм үүсэхээс сэргийлж, улмаар рахит үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Цай нь хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулдаг кофеины аналог - теин агуулдаг.

• Алкалоидууд. Тэд судасжилтыг дэмжиж, шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Энэ нь хүүхдийн биед ашиг тусаа өгөхгүй.
• Пурины нэгдлүүд. Тэд шээсний хүчил ба түүний давс үүсэхэд оролцдог. Нэг нас хүрээгүй нялх хүүхдийн бөөр нь биеэсээ гадагшлагдах хэмжээнд хүрээгүй байна. Цусан дахь шээсний хүчил хуримтлагдсаны үр дүнд хүүхэд цочромтгой байдал, цочромтгой байдал, арьсны тууралт, байнга бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг.
• Оксалийн хүчил. Энэ нь кальцийг холбож, сүүн шүдийг устгадаг.
• Өнгөт пигментүүд. Тэд мэдрэмтгий пааланд хуримтлагддаг тул шүдийг буддаг.

Цайнд агуулагдах хүүхдийн биед хортой бодис хуримтлагдах нь аажмаар үүсдэг. Үүний үр дүнд нярай хүүхдийн цайны хэрэглээ нь ирээдүйд харшил, хэт идэвхжил, хар дарсан зүүд, ой санамж муудах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болох зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг.

Ногоон, хар цай хэдэн наснаас хүүхдэд өгч болох вэ?

Хүүхдүүдийн цай уух насны хязгаарлалтын талаархи асуултанд хариулахаас өмнө ногоон, хар цай гэх мэт сортуудын шинж чанарыг эргэн санах хэрэгтэй. Тэд тус бүр нь ижил ундаа, зөвхөн хамт байдаг янз бүрийн технологиудүйлдвэрлэл. Ногоон сортууд нь хар сортуудаас ялгаатай нь исгэдэггүй. Үүний үр дүнд ногоон цай нь витамин, ялангуяа В бүлгийн витамин, антиоксидантаар баялаг хэвээр байгаа ч илүү их кофейн агуулдаг.

Ногоон цай нь илүү их витамин, эрдэс бодис агуулдаг боловч илүү их кофейн агуулдаг

Сул навчтай цайг 2 наснаас хойш хүүхдэд өгөх хэрэгтэй. Үүнийг жижиг хэсгүүдэд хийх ёстой бөгөөд ундаа нь өөрөө сул, нэмэлт бодисгүй байх ёстой. Мөн бүтээгдэхүүний чанарыг хянах нь чухал юм. Эдгээр зааврыг дагаж мөрдөх нь аливаа сөрөг үр дагавраас зайлсхийхэд тусалдаг бөгөөд ундаа нь өөрөө хүүхдэд хүч чадал, эрч хүчийг өгөх болно.

Ногоон цайны хувьд энэ нь хоолны дэглэмд хамгийн сүүлд орж ирдэг - эмгэггүй бол 10 жилийн дараа. Хүүхдэд бие нь бүрэн бүрэлдэж, хүчирхэгжсэний дараа л ногоон цай өгч эхлэх хэрэгтэй.

Ашиглалтын онцлог

Хэрэв хүүхэд эрүүл бол зарчмын хувьд 1.5-2 настайдаа ердийн цай ууж болно. Үүний зэрэгцээ түүний хэрэглээний үндсэн дүрмээс хазайхгүй байх нь чухал юм.

• Ундааны хэмжээ 100-150 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.
• Эхлээд хар сорт, ургамлын гаралтай эсвэл жимс, жимсгэний сортуудыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.
• Ундаа нь цайвар өнгөтэй байхын тулд үүнийг сул исгэж байх ёстой.
• Уг ундааг сүүгээр шингэлж болно. Энэ нэмэлт нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй нэгдлүүдийг саармагжуулах болно.
• Зөгийн бал, элсэн чихэр, нимбэг нэмэлгүйгээр өгөх ёстой.
• Цай нь биед тоник нөлөө үзүүлдэг тул өглөө нь уух нь хамгийн тохиромжтой байдаг - түүний хэрэглээ нь өдрийн болон шөнийн нойрыг тасалдуулж болзошгүй юм.

Орой цай уувал хүүхэд, ээж хоёр нь нойргүй хононо

• Ундаа нь зөвхөн шинэхэн исгэж байх ёстой. Нэг цагийн дараа түүний доторх витамины концентраци буурч, халах нь хортой бодис үүсэхэд хүргэдэг.
• Хүүхэд зөвхөн бүлээн ундаа өгөх ёстой. Халуун ус нь шүдний пааланг устгаж, ходоодны ханыг цочрооход хувь нэмэр оруулдаг бол хүйтэн ус нь муу шингэж, анхны витаминыг агуулдаггүй.

Хоёр настай хүүхдэд зориулсан сул хар цайг дараах байдлаар бэлтгэж болно.

1. Хагас халбага цайны навчийг 200 мл буцалж буй усаар исгэж хийнэ.
2. Хоёроос гурван минутын турш суу. Удаан хугацаагаар дусаах нь концентрацийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
3. Хүчдэл.
4. Хөргөнө.

2-3 настайдаа цайны хэмжээг 50 мл хүртэл нэмэгдүүлж, долоо хоногт 3-4 удаа ууж, 3-6 насандаа 100 мл хүртэл ууж болно. 7 жилийн дараа та 200 мл тутамд 1 халбага исгэж, долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа 200 мл өгвөл илүү хүчтэй цай ууж болно.

Нэмэлттэй цай

Хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд цай оруулахдаа энгийн ундаагаар хязгаарлаж болохгүй, харин нэмэлт бодисоор хийж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч тэд бүгдээрээ ундаанд ашигтай шинж чанарыг нэмдэггүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Элсэн чихэр, зөгийн бал, жимс

Жишээлбэл, энэ нь элсэн чихэрт хамаарна. Элсэн чихэрээс бүрэн татгалзах эсвэл түүний хэмжээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулахыг зөвлөж байна. Хэрэв та ундааны амтыг сайжруулахыг хүсч байвал зөгийн бал хэрэглэх нь дээр. Энэ нэмэлт нь ялангуяа ханиадтай холбоотой байдаг.

Ханиад хүрсэн үед зөгийн балтай цай нь таны хүүхдийг хурдан эдгээдэг

Зөгийн балнаас гадна жимс, жимсгэнэ нь ундааг илүү амттай болгоход тусална - жишээлбэл, хар үхрийн нүд эсвэл алимны хэсэг нь витамин С, төмрөөр баяжуулдаг, бөөрөлзгөнө нь ходоод гэдэсний замд эерэг нөлөө үзүүлж, сайн antipyretic үйлчилгээ үзүүлдэг. Гүзээлзгэнэ, нимбэгний бальзам эсвэл гаа нь бие махбод дахь бодисын солилцоог тайвшруулж, зохицуулдаг.

Сүү

Бяцхан хүүхдүүдэд зориулав хамгийн сайн сонголт- сүү нэмсэн цай. Энэ ундаа нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, сургуулиудын цэсэнд тийм ч ховор биш юм. Гурван нас хүртлээ цайны сүүнд эзлэх хувь 1:1 байна. Том хүүхдэд ямар ч хэмжээгээр сүү нэмж болно.

Сүүтэй цай нь сүүгүйгээр агуулагдах бүх витамин, микроэлементүүдийг хадгалах болно. Түүнд пурины нэгдлүүд үлдэж, сүү байгаа нь мэдрэлийн системийг өдөөдөг нөлөөг бууруулж, кофейн шингээхэд нөлөөлдөггүй ч энэ ундаа нь олон давуу талтай байдаг. Сүү нэмэх нь дараахь үр дүнд хүргэдэг.

• Цайны концентрацийг бууруулах.
• Аяга дахь оксалатыг саармагжуулах. Үүний үр дүнд тэд шүдний паалантай харьцдаггүй бөгөөд цусны урсгал руу ордог. Оксалатыг зарим кальцийн хамт гэдсэнд ялгаруулах нь бие махбодид байгаа кальцийг уусгахаас сэргийлдэг.
• Танниныг холбож, ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох, төмрийг холбох зэрэг сөрөг нөлөөллийг бууруулдаг.
• Цайны пигмент ба шүдний паалан хоорондын харилцан үйлчлэлийн дутагдал.

Сүүтэй цай хамгийн сайн аргаарбиед бараг хор хөнөөлгүй тул хүүхдэд тохиромжтой

Ургамлын гаралтай цай

Цайны олон төрөл, сортуудын дунд ургамлын дусаалгад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэд зөвхөн тааламжтай үнэр, амтаараа алдартай. Ийм декоциний нь хүний ​​биеийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Онцгой ургамлын гаралтай цайзүрх, цусны судас, яс, шүдийг бэхжүүлэхэд тусалдаг ба үүнээс гадна витамин С, В бүлгийн витамин агуулдаг. Та ийм цайг эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Гэртээ бие даан бэлтгэсэн декоциний сонголт бас боломжтой.

Нярайд зориулсан эмийн цай

Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн хувьд тэд зөвхөн хэрэгтэй хөхний сүү. Үүнээс гадна хүүхэд ус ууж болно. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэхэд хүүхдийн хоолны дэглэмд бусад ундаа гарч ирдэг.

Нялх хүүхдэд зориулсан цай нь цэсний заавал байх ёстой хэсэг биш юм. Гэсэн хэдий ч ходоодны үйл ажиллагааг сайжруулах, гэдэсний колик, гэдэс дүүрэхийг арилгахад зориулагдсан хэд хэдэн ундаа байдаг. Шаардлагатай бол амьдралын эхний долоо хоногоос согтуу байж болно. Эдгээр нь хувиргасан амьд организм, амт оруулагч, будагч бодис, хадгалалтын бодис агуулаагүй бөгөөд цавуулаг, элсэн чихэр агуулаагүй. Гэсэн хэдий ч 0 сараас нэг жил хүртэлх хугацаанд харшил өгөхөөс зайлсхийхийн тулд хүүхдийн хоолны дэглэмийн талаар хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Колик болон гэдэс дүүрэх үед шинж тэмдгийг арилгах аргуудын нэг бол хэрэглэх явдал юм эмийн цай

Эмийн ундааны жишээ бол Хипп цай юм. Нэг халбага хольцыг 100 мл буцалсан бүлээн устай хольж, ундаа бэлэн болно. Хуурай хольцыг нарны гэрэл нэвтэрдэггүй газар, тасалгааны температурт хадгалж, өмнө нь гурван сараас илүүгүй хугацаагаар хэрэглэнэ. Ундааны шинэхэн хэсгийг хүүхдэд бэлдэх бүрдээ.

Доорх хүснэгтэд мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хүүхдэд хэзээ, ямар хэмжээгээр, ямар хэмжээгээр уух ёстой вэ гэсэн багц дүрмийг харуулав.

Хүүхдийн нас, сар	Уух	Ашигтай шинж чанарууд	Өдөр тутмын хэмжээ
1	fennel бүхий цай (бид уншихыг зөвлөж байна :)	колик, дисбиоз эсвэл хий үүсэхийг даван туулахад тусалдаг	50-100 мл. Хөхөөр хооллох үед хүүхдэд лонх эсвэл цайны халбагаар хооллох хооронд ус өгөх хэрэгтэй.
4	chamomile декоциний, нимбэгний бальзам, линден дусаах	ханиад, ходоод гэдэсний өвчинд хамааралтай, шүд цоорох үед тайвшруулах үйлчилгээтэй	200 мл
5-6	бөөрөлзгөнө, сарнай хонготой ундаа	биеийг витаминаар хангана	200 мл
7-8	зэрлэг жимсний ундаа	биеийн ерөнхий бэхжилтийг дэмждэг	250 мл

Зэрлэг жимстэй цай нь биеийг бүхэлд нь бэхжүүлэхэд тусалдаг

Хибискус

онд өргөн танигдсан сүүлийн үед Hibiscus худалдаж авсан. Энэ нь хүүхдийн хамгаалалтын системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд ингэснээр халдвар, ханиадны магадлалыг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч Hibiscus нь бас агуулдаг нимбэгийн хүчил. Хэрэв та цитрусын харшилтай бол Hibiscus үйрмэгийг хоолны дэглэмээс хасах нь дээр. Хэдийгээр харшилгүй байсан ч энэ ундааг зөвхөн хоёр наснаас эхлэн хүүхдэд өгч болно.

Гаатай цай

Гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдийг гаатай ундаагаар эрхлүүлж болох бөгөөд энэ нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Тэр:

• тайвшруулах;
• бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг;
• шээс хөөх эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг;
• гэдэс дүүрэхэд тусалдаг.

Гааны ундаа хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Бага хэмжээний буталсан гаа навчийг нэг аяга халуун усанд хийж 5-10 минутын турш шүүнэ. Хэрэв энэ нь хэтэрхий хүчтэй болвол усаар шингэлэх хэрэгтэй.

Гаатай цай нь хүүхдийн мэдрэлийн системийг тайвшруулж, өтгөн хаталтыг арилгадаг.

Сарнайтай цай

Сарнайн цай нь витамин С, кальцийн агууламжтай тул хүүхдийн шүд цоорох үед зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Сарнайн хонготой энэхүү ундаа нь цус үүсэхэд эерэгээр нөлөөлж, дархлааг дэмждэг. Өдөрт хоёроос гурван удаа хоолны өмнө уух хэрэгтэй. Ийм эрүүл ундаа хийх нь маш энгийн. Та 2 хоолны халбага буталсан сарнайн хонго хоёр аяга усанд хийнэ, усан ваннд 15 минут халаагаад тасалгааны температурт нэг цагийн турш хөргөнө. Төгсгөлд нь ундаа нь cheesecloth-ээр шүүгдэж байх ёстой. Энэ нь харанхуй, сэрүүн газар хоёроос гурван хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалагдах ёстой.

Линден цай

Хүүхдийн өөр нэг алдартай ундаа бол линден цай юм. Энэ нь маш сайн диафоретик шинж чанартай тул түүний хэрэглээ нь ханиад, томуунд онцгой ач холбогдолтой юм. Шохойн ундаа нь кофейн агуулаагүй ч 6-7 жилийн өмнө уухыг зөвлөж байна. Жижиг организмын хувьд ийм линден ундаанд агуулагдах хэт их хэмжээний ашигтай бодисууд нь бас хортой байдаг. Цайг байнга хэрэглэх нь харшлын урвал үүсгэдэг тул зөвхөн ханиад, эсвэл ханиад хүрсэн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. мэдрэлийн эмгэг.

Линден цай хүүхдэд болгоомжтой өгдөг - ийм ундаа нь нялх хүүхдэд хэтэрхий идэвхтэй байдаг

Бэлтгэх арга нь нэг халбага хуурай линден цэцгийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, алчуур дор 15-20 минутын турш исгэж орхино. Дараа нь шүүж, хоолны хооронд өдөрт гурван удаа ууна.

Иван цай эсвэл өөр төрлийн галт өвсийг уудаг хятадуудын прототип нь ийм ургамал юм эдгээх шинж чанар. Энэ нь төмөр, кальци, кали, зэс, төмөр, пектин зэрэг хүний ​​биед ашигтай бусад элементүүдээр баялаг юм. Мөн В бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд витамин С-ийн агууламжаараа галт ургамал нимбэгнээс ч түрүүлж байдаг. Нэмж дурдахад цэвэршүүлэх, шээсний хүчил, оксалийн хүчил, кофеин агуулаагүй тул хэт цочролд өртөмтгий хүүхдүүдэд үүнийг хэрэглэх боломжтой болгодог.

Хүүхдэд зориулсан Иван цайны ашиг тус

Энэхүү ундаа нь хэд хэдэн шинж чанар, ашигтай шинж чанартай байдаг.

• Түүний хэрэглээ нь цусны даралт ихсэх, судас агшихад хүргэдэггүй.
• Энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд үүсэхээс сэргийлдэг тинин ба полисахаридын агууламжаас шалтгаалан дээд хэсэгт үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой ханиад. амьсгалын зам, тэвчихэд хамаагүй хялбар байдаг.
• Хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгодог.
• Шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.
• Үүнийг antipyretic болгон ашиглаж болно.

Иван цай нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд өндөр халууралттай амжилттай тэмцэхэд тусалдаг

• Энэ нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул стресстэй нөхцөлд сайн туслах болно. Энэ нь ялангуяа сургуулийн хүүхдүүдийн хувьд асар их мэдээллээр бөмбөгддөг.
• Арьсны тууралттай үр дүнтэй тэмцдэг.

Эсрэг заалт ба бэлтгэх арга

Асар их хэмжээний давуу талыг үл харгалзан галт ургамлын декоциний нь бүх хүүхдэд тохиромжгүй байдаг. Харшлын урвал, цусны бүлэгнэлт, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн үед эсрэг заалттай байдаг. Дээрээс нь насны хязгаарлалт байдаг. 6-аас доош насны хүүхдэд энэ ургамлын декоциний өгөхийг зөвлөдөггүй, харин шар айрагны исэл багатай тохиолдолд хоёр наснаас эхлэн хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ ундааг өдрийн аль ч цагт ууж болно.

Иван цайг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх эсвэл энгийн цай уухад хэрэглэдэг. Энэ бүхэн тунгаас хамаарна. Сүүлчийн тохиолдолд навчийг исгэх дараалал дараах байдалтай байна.

• нэг халбага навчийг нэг аяга усанд хийнэ, үүнийг 85 хэм хүртэл халаана;
• 10-15 минутын турш исгэж үлдээх;
• омог.

Цай бол олон гэр бүлд түгээмэл ундаа бөгөөд тоник нөлөөтэй, цангааг төгс тайлдаг. Насанд хүрэгчид үүнийг бараг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр боломжийн хэмжээгээр ууж болно. Нярай болон бага насны хүүхдүүдэд буцалсан ус, шингэрүүлсэн жимс, ногооны шүүс тогтмол ууж байхыг хүүхдийн эмч нар зөвлөж байна. Хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та хэдэн наснаас эхлэн хүүхдэд цай өгч, хэрхэн зөв исгэхээ мэдэх хэрэгтэй.

Хар, ногоон эсвэл ургамлын гаралтай цай нь биеийг сэргээж, насанд хүрсэн хүнд удаан хугацааны туршид эрч хүчийг өгдөг.

• Энэ нь цангааг сайн тайлдаг. Анхилуун ундааны бусад эерэг шинж чанаруудыг бас мэддэг.
• таннин агуулсан тул хоолны дуршил буурдаг;
• бодисын солилцоог хэвийн болгох;
• дархлааны системийг бэхжүүлдэг;
• эрдэс бодис (цайры, фтор, магни, кали), витамин С, В витамин, антиоксидант агуулсан;
• суулгалт өвчний үр нөлөөг арилгах, усны тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг;
• хаван арилдаг;

бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. Зүгээр л тэмдэглэл. Зөгийн бал, нимбэг, жимс жимсгэнэ, ургамал нэмэхэд цай болдогэмийн шинж чанар

, нойргүйдэл, ханиад, ядрах, стресстэй тэмцэхэд тусалдаг.

Хүүхэддээ хэдэн сартай цай ууж болох вэ гэдэг асуулт олон ээж, эмээ нарын санааг зовоож байгаа асуудал юм. Бага насандаа энэ ундаа нь хүүхдийн хэт идэвхжил, нойргүйдэл, цочромтгой байдал, зүрхний цохилтыг хурдан үүсгэдэг. Энэ нь харшил, хар дарсан зүүд, өөрийн эрхгүй шээх шалтгаан болдог.

Өөр нэг сул тал бол цайны навч шүдний пааланг будах чадвар юм. Аливаа цай нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд цус багадалт, ой санамж муудах, биед хортой давсны хуримтлал үүсгэдэг. Тийм ч учраас хүүхдийн эмч нар нэг нас хүрээгүй нярай хүүхдэд, өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд том хүүхдүүдэд ч уухыг зөвлөдөггүй.

Та хүүхдэд хэзээ цай өгч болох вэ?

Жинхэнэ шинэхэн исгэсэн хар цайг 1.5-2 нас хүрээгүй хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, кофеин, таннин ихтэй тул арван нас хүртэл хэрэглэхийг хориглоно. Мөн витамин, ургамал, жимсгэний ханд агуулсан хүүхдийн тусгай бэлдмэлүүд байдаг. Энэ цай нь 1 сартай хүүхдэд тохиромжтой. Энэ нь гаа, cumin, fennel, витамин С, В агуулсан байж болно. Ийм бэлдмэлийг "ходоодны" гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээр нь нярай хүүхдийн хоол боловсруулах тогтолцооны асуудлуудыг арилгадаг: өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, колик.

Хэрэв та харшилтай эсвэл ханиадтай бол 1 сартайгаас эхлэн хүүхдэд зориулсан цай чанаж болно. эмийн chamomile. Ургамал нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. 4 сараас эхлэн нярай хүүхдийг тайвшруулахын тулд нимбэгний бальзам, линден дээр үндэслэсэн исгэсэн хольцыг өгөхийг зөвшөөрдөг.

Зүгээр л тэмдэглэл. 6 сартай хүүхдэд харшил өгөхөөс сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн ургамлын хольцыг 1-2 цайны халбагаар хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Шар айраг исгэх дүрэм

Та хүүхэддээ хамгийн бага таннин, теин агуулсан хар цай чанаж болно. Улаан, ногоон өнгийг хойшлуулсан нь дээр. Энд дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн дүрмийг энд оруулав.

• Нэмэлт, хортой хольцтой тул хүүхдэдээ ууттай цай чанахыг хориглоно. Эдгээр нь харшил, суулгалт, ходоодны хямралд хүргэдэг.
• Хагас халбага цайны навчийг нэг аяга халуун буцалж буй усанд хийнэ, ингэснээр ундаа хэт хүчтэй биш байх болно. Үүнийг 2-3 минутын турш үлдээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь шигшүүрээр шүүж авахыг зөвлөж байна.
• Байнгын шингэнд хортой формац гарч ирдэг тул та шинэ цайны навч авах хэрэгтэй. Ундаа нь сул, дулаан, цайвар хүрэн өнгөтэй байх нь зүйтэй.
• Хүүхдэд өглөө нь исгэж, сэргээгч хольц, тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд унтахын өмнө ургамлын гаралтай өгөхийг зөвшөөрдөг.

Хүүхдийн цайны төрөл

Бүх төрлийн хүүхдийн цайг хоёр бүлэгт хуваадаг.

Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх. Тэд тайвшруулах нөлөөтэй, өтгөний хямрал, цочромтгой байдал, тайван бус унтахад тусалдаг. Анис, chamomile, fennel, гаа агуулсан.
Урьдчилан сэргийлэх. Дархлааг бэхжүүлж, витамин, ургамлын ханд, ургамал, жимс - сарнайн хонго, хар үхрийн нүд, lingonberries, бөөрөлзгөнө агуулсан.
Зүгээр л тэмдэглэл. Ээжүүдийн дунд алдартай "Бабушкино Лукошко", "Баюшки-Баю", "Хипп" брэндийн мөхлөгт найрлага. Эдгээр нь хүүхдийн биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг ганга, бөөрөлзгөнө, линден цэцэг, жимс жимсгэнэ, ургамлуудыг агуулдаг.

Хуудас

Навчит ургамлын дусаахыг шүд цоорох, хэвлийгээр өвдөх, нойр муутай эсвэл хүүхдийн тайван бус зан үйлд зориулагдсан байдаг. Тэд тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд ханиадтай тэмцэхэд тусалдаг. Та ийм ундааг зөвхөн 3 наснаас эхлэн хүүхдэд тогтмол өгч болно.

Та үхрийн нүд, цангис, гаа, lingonberries, chamomile цэцэг, календула зэрэг навчийг бие даан цуглуулж, буцалж буй усаар исгэж болно. Ургамлын бүх хэсгийг хатааж, буталж, хуурай, харанхуй газар хадгална. Хэрэв хүсвэл эмийн санд бэлэн найрлага худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг.

Ногоон

Эрдэмтэд ногоон цайны шинж чанарыг бүрэн судлаагүй тул хүүхдийн эмч нар үүнийг 3-5 хүртэлх насны хүүхдэд өгөхгүй байхыг зөвлөж байна. Уг ундаа нь эмзэг хүүхдийн сэтгэцэд хүчтэй тоник нөлөө үзүүлж, эфирийн тосны өндөр агууламжаас болж ходоодны эмгэг үүсгэдэг.

Хар

Энэ нь хамгийн хор хөнөөлгүй гэж тооцогддог тул бага хэмжээний цайны навч, элсэн чихэр, амтлагч байхгүй бол 4 сараас эхлэн хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Шинээр төрсөн хүүхдүүд хөхөөр хооллохУг ундааг жилийн дараа өгдөг, гэхдээ нярайд өгдөг хиймэл хооллохЭсрэг заалт байхгүй тохиолдолд 2-3 сараас эхлэн нэг халбага ууж эхэлнэ.

Хүүхдэд зориулсан хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ

Хүүхдэд хэдэн сартай цай өгч болохыг судалж үзээд зөвшөөрөгдсөн тунгийн талаар мартаж болохгүй.

• 3 нас хүртэл өдөр бүр биш, долоо хоногт 3 удаа л уухыг зөвлөж байна. Эзлэхүүн нь өдөрт шилний гуравны нэгээс хэтрэхгүй байх ёстой.
• 3-6 насны хүүхдэд өдөрт 100 мл уухыг зөвшөөрдөг.
• Долоон наснаас хойш нэг халбага цайны навчийг 200 мл усаар асгавал хүч чадлыг нэмэгдүүлнэ.

Эсрэг заалтууд

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд бага насгэж үздэг:

• кофейнд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• хүнсний харшил;
• нэрэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал;
• хэт идэвхжил;
• ходоод гэдэсний замын өвчин (гастрит, шархлаа);
• удаан үргэлжилсэн нойргүйдэл;
• өндөр температур;
• бөөрний өвчин;
• нас 3 жил хүртэл.

Нэмэлттэй цайны алдартай жор

Нэмэлт бүхий шингэнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах нь ашигтай байж болох ч та хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Шар айраг исгэхдээ хүчтэй харшил үүсгэгч гэж тооцогддог нэрс, цитрус жимсийг нэмж болохгүй;
2. mate, pu-erh, hibiscus гэх мэт амт, будагч бодис бүхий сортуудыг оруулахгүй байх;
3. Нэмэлтийг нэвтрүүлэхээс өмнө хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай;
4. Хэрэв харшлын урвал илэрвэл шууд уухаа боль.

Сүү

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны 2-3 насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Эхлээд та 1 хэсэг сүү, 1 хэсэг сул исгэсэн цайны хольцыг хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд үүнд дассаны дараа та ямар ч хэмжээгээр шингэн асгаж болно. Буцалсан сүү нь таннин, оксалатыг саармагжуулж, шүдийг харанхуйлахаас сэргийлдэг.

Цагаан гаа

Цагаан гааны ундаа нь хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгож, дотор муухайрах, толгой эргэх, ханиад, ринит зэрэгт тусалдаг. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, ханиалгыг хурдан арилгахад тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд 2-3 см урт цагаан гааны үндсийг нунтаглаж, 0.5 литр буцалж буй усанд хийнэ. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол бага зэрэг зөгийн бал, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ.

Бөөрөлзгөнө

Энэхүү амтат жимс нь хоолны дуршлыг сайжруулж, хүүхдийн хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлж, ханиадны үед халууралтыг даван туулахад тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд цайны навчийг дурын хэмжээгээр хатаасан эсвэл шинэхэн бөөрөлзгөнөтэй хольж, буцалж буй усаар асгаж, 10 минут орчим байлгана.

Ганга

Гангатай ундаа нь дархлааг сайжруулж, витамин, эрдэс бодис, органик хүчил болон бусад ашигтай бодис агуулдаг. Хоёр нас хүрмэгц та хүүхдэд ARVI, ринит, томуугийн эмчилгээнд хэрэглэж болно. Буцалж буй усаар исгэхдээ хар цайны навч руу нэг халбага буталсан навч нэмнэ.

Нимбэг

Нимбэгтэй анхилуун үнэрт шингэн нь ханиад томуунаас сэргийлдэг. Энгийн сул исгэсэн, хагас хөргөсөн цайнд нимбэгний зүсмэлийг нэмж, эсвэл нэг халбага шүүсийг шахаж, элсэн чихэр эсвэл зөгийн балаар амтлана. Хэрэв хүүхэд цитрусын харшилгүй бол нимбэгийг хоолны дэглэмд оруулж болно.

• Хүүхдэд зориулсан хар цайг төрөлжсөн дэлгүүрт худалдаж авах нь дээр, сав баглаа боодол дээр бэлтгэх технологи, дуусах хугацааг сайтар судалж үздэг.
• Найрлагад ямар ч амт, нэмэлт найрлага, үнэртэн байх ёсгүй.
• Савласан нэгийг нь нэн даруй тавиур дээр тавих хэрэгтэй, зөвхөн мөхлөгт хийнэ.
• Шингэнийг хоолны дэглэмд сайтар оруулж, нэг халбагаар аяганы хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
• Ургамлууд, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ исгэж байхдаа хэдэн өдрийн турш нялх хүүхдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг хянах нь зүйтэй.
• Хэрэв хүүхэд халуурч байвал та цай уух ёсгүй - температур улам нэмэгдэх болно.
• Бэлдмэлийг бүлээнээр нь уух хэрэгтэй: халуун нь шүдний пааланг гэмтээж, хүйтэн нь муу шингэдэг.

Хэрэв та шар айраг исгэх бүх дүрэм, санал болгож буй тунг дагаж мөрдвөл та хүүхдийн биеийн янз бүрийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, хэвлийн өвдөлтийг арилгаж, сайжруулж чадна. эрүүл унтаххүүхэд.

Хүүхэд төрөхөд залуу ээж хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд шинэ хоол хүнс оруулах талаар үргэлж санаа зовдог. Ямар хоол өгч болох, аль нь болохгүй вэ? Боломжтой бол ямар хэмжээгээр? Энэ асуулт ихэвчлэн цай гэх мэт алдартай ундаатай холбоотой гарч ирдэг.

Энэ нь ямар насны үед гарч ирдэгийг авч үзье хүүхдийн хоолны дэглэм дэх цай, ямар төрлийн цай эрүүл вэ, аль нь хойшлуулах ёстой.

1. Нэг нас хүрээгүй хүүхдүүд

Бага насны хүүхдэд хамгийн сайн ундаа, хоол бол эхийн сүү гэдгийг хүн бүр мэддэг. Тиймээс, хэрэв та хүүхдийнхээ цэсийг төрөлжүүлж, цай өгөхөөр шийдсэн хэвээр байвал (жишээлбэл, хэт халуунд) давуу эрх олгох нь дээр. тусгай хүүхдийн цай. Ийм цайг ихэнх тохиолдолд эмийн үйлдвэрүүд үйлдвэрлэдэг бөгөөд тэдний цай нь хүүхдэд аль болох ашиг тустай, хор хөнөөлгүй байдаг.

Үүнээс гадна одоо байгаа хүүхдийн ургамлын цай, энэ нь таны хүүхдэд колик зэрэг нялхсын зарим асуудалд тусалж чадна. Ийм цайг голчлон chamomile эсвэл fennel-ээр дусааж өгдөг бөгөөд мэдэгдэж байгаагаар эдгээр ургамлууд нь бага насны хүүхдүүдэд спазмыг арилгах чадвартай байдаг.

Ургамлын гаралтай цай нь хүүхдийн нойрыг сайжруулж, хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг сайжруулдаг.

Бусад бүтээгдэхүүний нэгэн адил харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд цайг хүүхдэд аажмаар нэвтрүүлэх хэрэгтэй.

Хэрэглэхийг зөвшөөрсөн цай 1 сартай хүүхдүүд(заалтын дагуу) - fennel, chamomile.

Уух зориулалттай цай 4 сартай хүүхдүүд(заалтын дагуу) - эдгээх нөлөөтэй нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй цай.

Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмийн цай - 6 сарын дараа.

Хүүхдэд зориулсан цайны төрлүүд:

- уутанд(тусгай уутанд цай, ургамлын навч, жимсний нэмэлт, баг цэцэгтэй);

- мөхлөгт(усанд сайн уусдаг хуурай нунтаг. Ийм цайнд амтыг сайжруулахын тулд бараг үргэлж сахароз эсвэл декстроз агуулагддаг)

2. Нэг наснаас дээш насны хүүхдүүд

Ихэнх хүүхдүүд их хэмжээний шингэн уудаг тул уух хоолны дэглэмийг нэмэгдүүлэхийн тулд цай ууж болно.

Хүүхдэд ямар цай илүү ашигтай вэ?

Давуу эрхтэй байх ёстой ногоон цай эсвэл ургамлын гаралтай, тэдгээр нь мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг цөөн тооны бодис агуулдаг. Ногоон цай нь хүүхдийн биед эерэг нөлөө үзүүлдэг витамин, фенолын дериватив, цайр, фтор агуулдаг.

Ногоон цай нь саяхан маш их алдартай ундаа болсон;

Хүүхдэд зориулсан цай худалдаж авах гол шалгуур- Энэ нь амт, будагч бодис, хадгалалтын бодис байхгүй байна. Тиймээс, хүүхдэдээ цай худалдаж авахаасаа өмнө хайрцган дээр заасан найрлагыг анхааралтай уншина уу, жимс эсвэл ургамлын хурц үнэртэй хямд цай нь хиймэл амт агуулсан байдаг.

Хэрэв та хүсвэл авах үнэрт цай , Урьдчилан бэлтгэсэн байгалийн орц найрлагыг хэрэглээрэй - хар үхрийн нүд, интоор, гаа навч, орегано, линден баг цэцэг, chamomile цэцгийн мөчир, навч.

Хэзээ, хэдийг өгөх вэ?

Өдрийн эхний хагаст өдөрт нэг, хоёр аяганаас илүүгүй цайгаа хүүхдэдээ өгөх нь дээр.

Цай нь сул, шинэхэн исгэж, дулаан, халуун, хүйтэн биш байх ёстой.

Хүчтэй цай их хэмжээгээр уух нь хүүхдийн мэдрэлийн системийг өдөөж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, нойргүйдэл үүсгэж, гэдэсний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Цайны ашиг тус юу вэ?
Цай нь өөх тосыг задалж, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, ходоодны шүүс ялгаралтыг сайжруулдаг тул хэт их хоолны дуршил, жингээс болж зовж буй хүүхдүүдэд цай уух нь маш ашигтай байдаг.
Фторын өндөр агууламж нь яс, хумс, шүдийг бэхжүүлэхэд тусална. Заримдаа ногоон цайШүдний пааланг бэхжүүлэхийн тулд амаа зайлахыг зөвлөж байна. Тиймээс сул цайг дунд зэрэг хэрэглэх нь хүүхдэд ашигтай байдаг.

Артём тогоочийн хийсэн цайны анхны жор 🙂

(халуун зуны турш Артём биднийг амттай сэргээгч ундаагаар баярлуулсан, жор нь энгийн):

Шинэ гаа навчийг буцалж буй усаар хийнэ.

2 литр ундааны хувьд хальс (хагас) бүхий нимбэгний зүслэгийг нэмнэ.

Амтлахын тулд элсэн чихэр.

Үүнийг исгэж, хөргөнө.

Амттай!!!

(4,192 нийт зочилсон, өнөөдөр 1 үзсэн)

Орчин үеийн анагаах ухааны ном зохиолд шинэ төрсөн хүүхдэд хөхөөр хооллодог бол юу ч өгч болохгүй гэсэн мэдэгдлүүд байдаг. Нөгөөтэйгүүр, үйлдвэрлэгчид нярай хүүхдэд зориулсан тусгай цай санал болгодог. Хэрхэн төөрөлдөхгүй байх вэ? Хүүхдэдээ хэдэн сараас цай өгч болох уу?

Үнэндээ шинэ төрсөн хүүхдэд ус өгөхийг зөвлөдөггүй.

Үүний зэрэгцээ нярайн үеийг амьдралын 1-ээс 22 хоног гэж үздэгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Дараах тохиолдолд хүүхдэд цай, ус өгөх шаардлагагүй.

• Хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог. Ээж хангалттай сүүтэй.
• Хүүхэд амьдардаг өрөө халуун биш, агаарын чийгшил хангалттай байдаг.
• Хүүхэд эрүүл (бөөлжих, суулгах, өндөр халуурахгүй).
• Эмч тодорхой заалтын дагуу хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөөгүй.

Энэ тохиолдолд сар хүртэлх хүүхдэд уух зүйл өгөхгүй байж болно. Эцсийн эцэст, бие нь шингэн алдалтанд заналхийлж буй шингэн алдагдах үед нэмэлт уух шаардлагатай байдаг.

Юу уух вэ

1 сараас эхлэн эмийн санд зарагддаг тусгай ургамлыг исгэж болно. Fennel болон chamomile бүхий цай нь хүүхдүүдэд өргөн хэрэглэгддэг. Тэд тус бүр нь ашигтай шинж чанартай байдаг.

Таны цангааг тайлахын тулд хүүхдэд биеийн температур хүртэл хөргөсөн буцалсан ус санал болгож болно.

Хүүхэддээ юу ч уухаар ​​шийдсэн ч түүнд халуун эсвэл хэт хүйтэн ундаа өгөх ёсгүй. Температур нь биеийн температуртай тэнцэх аливаа шингэн нь ходоодны хананд хүйтэн шингэнээс илүү хурдан шингэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх, бөөлжих, өндөр халуурах үед ямар нэгэн зүйл уух шаардлагатай байдаг. , гэх мэт.

Юуны төлөө

Нярай хүүхдэд зориулсан цай, зүгээр л ус шиг зөвхөн эмгэгийн шингэн алдагдах асуудал гарсан тохиолдолд өгч болно.

Fennel цай нь коликийг эмчлэх маш сайн арга юм.

Chamomile нь тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. бактерийн эсрэг шинж чанартай. Ихэнхдээ эмч нар гэдэстэй холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд ARVI-д энэ дусаахыг зөвлөж байна.

Буцалсан ус, fennel бүхий цай, chamomile нь хүүхдэд өтгөн хатах үед өгч болно. Тэдний оноос хойш нийтлэг шалтгааншингэний дутагдалд оршдог. Хиймэл тэжээлээр хооллодог хүүхдүүд ихэвчлэн өтгөн хатах өвчнөөр өвддөг. Тэд заавал chamomile, fennel, эсвэл зүгээр л буцалсан устай цай хэлбэрээр нэмэлт шингэн өгөх ёстой.

Хэрхэн ундаа хийх вэ

Хэрэв та эмийн санд цай худалдаж авсан бол савлагаа нь хэрэглэх зааврыг агуулдаг. Чанар, хаана цуглуулсан талаар нь мэдэхгүй тул та автобусны зогсоол дээр эмээгээс өвс худалдаж авах ёсгүй.

Бага хэмжээний fennel эсвэл chamomile өвс дээр буцалж буй ус хийнэ, исгэж, биеийн температуртай тэнцүү температурт хөргөнө. Үнэндээ энэ бол бүх зүйл - та үүнийг хүүхдэд өгч болно.

Элсэн чихэр нь гэдэс дотор ялзрах процессыг сайжруулж, гэдэс дотор эмгэг төрүүлэгч бактерийг хөгжүүлэх таатай орчинг бүрдүүлдэг. Амтат цай нь коликийг нэмэгдүүлдэг.

Эсрэг заалтууд

Харамсалтай нь бие даасан үл тэвчих шинжтэй хүүхдүүдэд "аюулгүй" мэт санагдах ургамлыг хэрэглэх нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Багц дээрх шошгыг үл харгалзан харшил үүсгэдэггүй цай нь харшлын урвалыг өдөөж болно. Энэ тохиолдолд та хүүхдэд хэсэг хугацаанд өгөх ёсгүй, эмчийн зааж өгсөн антигистаминыг хэрэглээрэй.

Хэрэв таны хүүхэд гэдэс өвдөж байвал

Fennel эсвэл chamomile бүхий цай нь коликийг арилгахад тусална. Гэсэн хэдий ч дараагийн довтолгооны үеэр та хүүхдэдээ уух зүйл өгөхийг хичээх ёсгүй. Ходоодны нэмэлт шингэн нь эрхтэний хананд илүү их дарамт үүсгэдэг. хоол боловсруулах системмөн өвдөлтийг нэмэгдүүлэх болно.

Таны хүүхэд гэдэс нь өтгөн хатах, колик гэх мэт асуудалтай байгааг мэдэж байгаа тул түүнээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та chamomile эсвэл fennel бүхий цай исгэж, өдрийн турш хүүхдэдээ өгч болно. Үүнээс гадна, хүүхдийг хооллохын өмнө гэдсэн дээр нь тавих ёстой. Хүүхдүүд хоол идсэний дараа хөхрөх, сэгсэрч болохгүй, баганад 20-30 минутын турш авч явах.

Урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв та өгөхөөр шийдсэн бол нялх хүүхэдколикоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд fennel цай, эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө бүү мартаарай. Хүүхдээ өөрөө эмчлэх шаардлагагүй. Эцсийн эцэст, гэдэсний асуудал нь маш өргөн хүрээтэй бөгөөд өчүүхэн зүйлээс хол байдаг. Эмч таны бодлоор хий ялгаруулж байгаа хүүхдийг заавал шалгаж үзэх хэрэгтэй. Зөвхөн оношийг тогтоосны дараа эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ажлыг эхлүүлэх хэрэгтэй.

Chamomile, fennel эсвэл бусад ургамал бүхий цайнд харшил үүсгэдэг бол энэ нь тодорхой хүүхдэд өгөх ёсгүй гэсэн үг юм. Тэдгээрийг өөр өвсөөр сольж болно. Дахин хэлэхэд аль нь болохыг эмч танд хэлэх болно. Аливаа ургамлууд эсрэг заалттай байдаг тул та үүнийг мэдэхгүй байж магадгүй юм.

Бид нийтлэлд chamomile болон fennel-ийн ургамлуудыг тайлбарласан, учир нь тэдний ашиг тус нь сөрөг урвалын эрсдэлээс хамаагүй илүү байдаг.