Prikrivamo manje od idealnih nogu. Šta učiniti ako imate ružne noge? Šta učiniti ako imate ružne noge

Svjetski poznate glumice i pjevačice su ljudi kao i mi, sa svojim problemima i manama. Koliko god se režiseri i snimatelji trudili da idealiziraju svoje slike, ne možete sakriti šiv u torbi. Nudimo vam izbor fotografija najružnijih nogu slavnih.

Nesavršene noge Paris Hilton

Zvijezda svjetske klase Paris Hilton istovremeno se okušava kao pjevačica, manekenka, dizajnerica, glumica i tekstopisac, i sve to sa slabim nogama. Većina fanova nije ni obraćala pažnju na zvezdine nesavršene noge, a sve zato što je Paris naučila da veoma vešto sakrije ovu manu. Hiltonova uvijek zna kako pravilno pozira pred kamerama kako bi što bolje sakrila zakrivljenost svojih nogu od pogleda.

Ali to nije jedina karakteristika Parisinih nogu. Postoje informacije da zvijezda ima veličinu 42 stope, a neki izvori tvrde da su Hiltonova stopala veličine 43. Ovo je pravi problem za Pariz, jer je pronaći elegantne ženske cipele u ovoj veličini prilično problematično. Slavna osoba preferira cipele na štikle, koje vizuelno čine njena stopala manjim i ženstvenijim.

Nesrazmjerne noge Katie Holmes

Bivša supruga Toma Cruisea Katie Holmes itekako je svjesna da joj noge izgledaju pomalo neproporcionalno u odnosu na ostatak njene figure. No, glumica se ne ustručava da demonstrira nesavršenost svog tijela, birajući kratke suknje i haljine za izlaske. Bedra i listovi Kejti Holms su od rođenja pomalo puni, a glumičina figura je veoma krhka iznad struka.

Ovaj nedostatak dodatno pogoršava blaga zakrivljenost nogu, koju Holmes ni ne pokušava sakriti. Čini se da glumica namjerno bira takve poze pred kamerama kako bi zakrivljenost njenih nogu bila još uočljivija.

Noge u obliku slova O Christine Aguilere

Američka pjevačica Christina Aguilera nema vitke noge u šou biznisu. Noge u obliku slova O zvijezdi nimalo ne smetaju i apsolutno ne ometaju njenu uspješnu karijeru. Tokom trudnoće i nakon porođaja, Christina se dosta ugojila, a zakrivljenost njenih nogu nije bila toliko uočljiva. Ali čim je pevačica povratila svoju vitku figuru, ova mana se ponovo pojavila.

Aguilera se ne stidi pokazati donji dio tijela i prilično često nosi uske helanke ili skinny farmerke, koje samo naglašavaju nesavršenost njenog tijela.

Sarah Jessica Parker vješto skriva krive noge

Mnogi sumnjaju u ljepotu Sare Jessice Parker, jer je izvanredan izgled glumice vrlo kontroverzan. Neki smatraju da je zvijezda neobično seksi i lijepa, drugi ne mogu shvatiti kako bi s takvim licem uopće mogla postati poznata glumica. Ali ne samo da se Sarin izgled može smatrati manom, glumica vješto skriva svoje tanke i krive noge u obliku slova O od očiju svojih obožavatelja.

Iznenađujuće, cipele sa visokom potpeticom Manolo Blahnik, koje je obično nosio glumičin lik u kultnoj TV seriji Seks i grad, vrlo su uspješno sakrile od obožavatelja očiglednu zakrivljenost Sarinih tankih nogu. Parker je naučio da pravilno pozira pred kamerama na crvenom tepihu, ali se ipak na nasumičnih paparaco fotografijama jasno vidi da su Sarine noge jako krive, a od visokih potpetica ima proširene vene.

Distrofične noge Angeline Jolie

Prije samo nekoliko godina, Angelina Jolie je važila za najljepšu i najseksi zvijezdu Holivuda, a glumičina vojska obožavatelja brojila je stotine miliona obožavatelja širom svijeta. Ali u braku sa Bredom Pitom, Anđelina je počela bukvalno da bledi pred našim očima i ubrzo je počela da liči na kostur prekriven kožom. Od nekadašnje Džolijeve lepote nije ostao ni trag, a glumičine noge su se pretvorile u dve šibice.

Mnogi fanovi su počeli da se plaše Anđelinine preterane mršavosti, a zvezdine distrofične noge izazvale su užas kod nekih njenih obožavatelja. Mršavost nije jedina mana Angelininih nogu. Jasno vidljiva mreža vena ukazuje na razvijene proširene vene. Jolijeve noge su izuzetno vitke od rođenja i ispravan oblik, ali glumica hitno mora da se ugoji. Nakon razvoda od Breda Pita, Endži je počela pomalo da dolazi sebi, a na najnovijim fotografijama primetno je da je glumica već daleko od anoreksije, a noge poprimaju idealan oblik.

Halle Berry ima noge na kotačima

Obožavatelji Halle Berry su privučeni curvaceous glumicu i njenu vitku figuru, ali čim malo spustite oči, vaše noge "kolačići" odmah postaju uočljive. Holly je naučila da koristi ovaj nedostatak i više puta je u filmovima vješto ljuljala bokovima, pokazujući nevjerovatno seksi hod.

Sama Holly zakrivljenost svojih nogu ne smatra nedostatkom, a prilično često glumicu viđaju na ulici u kratkim suknjama i kratkim hlačama. Zvezda nema komplekse i ne obraća pažnju na kritike.

Eva Mendes ima lažno savijene noge

Još jedan holivudski seks simbol, Eva Mendes, očigledno ima kompleks zbog lažne zakrivljenosti svojih nogu. Neobična struktura mišića lista glumice stvara vidljivu udaljenost između njenih potkoljenica, iako se u svim ostalim aspektima zvijezdine noge mogu smatrati idealnim.

Eva je itekako svjesna ove mane i trudi se da odabere haljine i suknje koje bi što više sakrile ovaj nedostatak noge od drugih. Uprkos činjenici da je udata za jednog od najpažljivijih i najbrižnijih muškaraca u Holivudu, Rajana Goslinga, kompleksi njene dece nisu nestali.

Pamela Anderson

Ko bi rekao da su noge Pamele Anderson, koja je potrošila bogatstvo na plastične operacije, malo krive. Naravno, ovu manu je teško uočiti, jer su svi navikli da glumicu vide u cipelama sa visokom potpeticom, koje savršeno maskiraju zakrivljenost njenih nogu. No, paparaci su zvijezdu više puta snimali kamerom dok se odmara na plaži, a gole noge ljepotice na ovim fotografijama više ne djeluju tako vitko.

Napumpane noge Jessice Simpson

Džesika Simpson je majka dvoje dece, koje je rodila 2012. i 2013. godine. Trudnoća za Džesiku nije bila laka, jer je pevačica dobila dosta kilograma viška, a nakon drugog poroda morala je ozbiljno da se bavi sportom kako bi svoje telo dovela u red. Nastava u teretana dali su svoje rezultate, a ubrzo su fanovi ugledali vitku Jessicu, samo sa istaknutim mišićima.

Ako su ljubitelji sporta idealizirali zvijezdu figuru, onda su ljudi daleko od fitnesa zaključili da su mišići njihovog miljenika postali previše napumpani. Pevačici napumpani listovi dobili su brojne kritike, a neki fanovi smatraju da je Džesika sportom unakazila svoje vitke noge.

Alicia Keys Thick Legs

Uvijek mlada i vitka, pjevačica Alicia Keys više puta je bila kritikovana zbog svojih nesrazmjerno debelih nogu. Donji dio tijela zvijezde je mnogo masivniji od gornjeg. Očigledno, afroamerički geni su utjecali na Alicijinu figuru. Ali pevač je verovatno pronašao najbolji način borite se protiv ove funkcije.

Alicia Keys je prije nekog vremena odlučila da izazove industriju ljepote i društvo, koje postavlja krute i besmislene standarde ljepote. Prestala je koristiti dekorativnu kozmetiku i pojavljuje se u javnosti - čak i na protokolarnim događajima - bez šminke. Keys je o tome napisao esej koji je postao skandalozan. Međutim, više joj ne smetaju ni „izblijedjelo” lice ni punoća nogu.

Victoria Beckham je unakazila svoja stopala cipelama

Bivša "paprika" Viktorija Bekam, supruga bivšeg kapitena engleske reprezentacije Dejvida Bekama, unakazila je svoja stopala modernim cipelama sa šiljastim prstima i visokim potpeticama. Pjevačici je potrebna operacija jer su joj prsti na nogama krivi, a njene ispupčene kosti i proširene vene izgledaju odbojno. Zvijezda je više puta u intervjuima priznala da više ne može da nosi ženske cipele sa visokim potpeticama i da preferira mekane i udobne mokasine.

Varikozne noge Jennifer Aniston

Vitke i ujednačene noge, čovjek mnogo mlađi od sebe. Moore je željela da parira svom mladom mužu. Glumica zaista pristojno izgleda i drži se stroge dijete. Samo koža ne želi da izgleda mlađe. Na Deminim vitkim nogama primjetna je gusta mreža proširenih vena i opuštena koža na kolenima.

Niko nije savršen, a dobra vijest je da savršenstvo nije neophodno. Većina standarda ljepote postoji samo u mašti urednika i retušera iz sjajnih časopisa.

Međutim, hiljade žena pokušavaju odjednom ispoštovati sve zahtjeve društva i odlaze pod kirurški nož, uklanjaju sve dlake na tijelu i jedu samo zelenu salatu kako bi smršavile - na sreću, ne sve. Urednici stranice pozivaju vas da pročitate o ružnim ljepotama Hollywooda koji su se ipak uspjeli probiti do vrha slave.
Pretplatite se na naš kanal u Yandex.Zen

Svaka žena želi da ima duge, vitke noge, jer su od pamtivijeka ženske noge bile simbol ženske seksualne privlačnosti. Međutim, priroda nije sve žene obdarila idealno oblikovanim nogama. S početkom proljeća i ljeta, ovaj problem postaje posebno aktuelan za neke predstavnice ljepšeg spola, jer je ovo vrijeme kratke suknje, elegantne haljine i romantične sarafane raznih krojeva. Kako se pravilno odjenuti, koje stilove i boje odjeće odabrati kako ne biste samo sakrili nedostatke nogu, već i naglasili svoju ženstvenost i besprijekoran ukus - o tome će biti riječi u ovom članku.

U nastavku su opisani glavni problemski tipovi nogu za svaki tip; optimalne opcije odjeća:

1. Pune noge.
2. Previše tanke noge.
3. Kratke noge.
4. Iskrivljene noge (uključujući noge u obliku slova O, U, X).

Pune noge

Pantalone

Najbolji način da sakrijete pune noge duge suknje i široke pantalone. Ali ako su vam bokovi jako puni ili ste niski, onda široke pantalone neće raditi jer će vaše bokove vizualno učiniti još masivnijim.

Međutim, ako imate pune noge, možete si priuštiti i kapri, najvažnije je da su tajice i boja cipela iste, kako biste vizuelno produžili nogu. Traperice takođe nisu zabranjene, ali treba izabrati pravi, klasični kroj i farmerke tamne boje. Ako ste ljubitelj tajica, onda dajte prednost tamnim bojama, bez uzoraka ili pruga.

Suknja

Bolje nositi ravne ili proširene niz suknju. Suknja A kroja čini vaš struk tanjim. Široki volan na rubu stvara volumen na dnu, odvlači pažnju i čini struk tanji. Ravna klasična suknja vizualno će učiniti vašu figuru vitkijom.

Možete nositi suknju do koljena ili čak malo iznad koljena. Ali ne zaboravite na glavno pravilo: da biste vizualno smanjili volumen, morate produžiti dužinu.

Stoga su uz suknju ove dužine prikladne cipele s potpeticom. Suknja, cipele i tajice iste boje ili tona čine vaše noge vizuelno dužim i vitkijim.

Birajte suknje kad god je to moguće tamnim tonovima, oni će vas učiniti vitkijim. Ali ako želite da nosite laganu suknju, onda izaberite hulahopke u neutralnoj bež boji. Vjeruje se da topli tonovi čine da izgledate debelo, dok hladne boje, naprotiv, čine da izgledate vitko. Dakle, hladne nijanse bež i smeđe su poželjnije za pune noge.

Žene sa prekomjernom težinom ne bi trebale nositi odjeću s horizontalnim prugama. Uska okomita mala pruga čini figuru zategnutijom.

Štaviše, što je više pruga, to ste vitkiji. Odjeća s dijagonalnim linijama ili uzorcima smještenim dijagonalno izgledaju dobro. Prilikom odabira suknji i pantalona, ​​dajte prednost mat materijalima.

Ne bi trebalo da nosite hulahopke sa velikim uzorkom ili mrežaste hulahopke, jer one posebno vizuelno povećavaju debljinu vaših nogu. Također izbjegavajte debele pletene hulahopke. Međutim, zimi će vas krasiti tanke vunene pletene crne ili tamno smeđe hulahopke. Uz pantalone je bolje nositi cipele bez potpetica, a suknje i haljine sa štiklama.

Cipele

Prilikom odabira stila cipela za pune noge, izbjegavajte nepovoljne kontraste s vašim cipelama. Opšte je poznato da predmeti tamne boje izgledaju manji od predmeta svijetle boje. Shodno tome, ako imate masivnu telad, bolje je dati prednost lagane cipele sa velikim detaljima, debelim potpeticama, klinovima ili platformama.

1. Uske ili sužene pantalone i farmerke su potpuno isključene.
2. Bolje je da više ne skrećete pažnju na svoje noge: ne nosite kratke suknje, svetle hulahopke, hulahopke sa velikim uzorkom ili veliku mrežu.
3. Izbjegavajte cipele s tankim potpeticama, uskim naramenicama ili sa minijaturnim detaljima.
4. Izbjegavajte suknje koje su sužene pri dnu, jer dodatno naglašavaju nesrazmjer donje figure i naglašavaju obline bokove.
5. Izbjegavajte odjeću s horizontalnim prugama i kariranim uzorcima.
6. Ženama i djevojkama sa prekomjernom težinom bolje je da potpuno izbjegavaju džepove na zadnjici. U krajnjem slučaju, trebali bi biti smješteni dovoljno visoko i praktično nevidljivi. Inače će takvi džepovi vizualno učiniti zadnjicu punijom.

Previše mršave noge

Ali pretanke noge sa izbočenim koljenima onemogućavaju nošenje kratkih suknji i vrlo uskih pantalona. Ali haljine i suknje labav kroj- samo za tebe.

Tajna pretankih nogu je u tome što vrlo često čak i anatomski ravne noge s pretjeranom mršavošću izgledaju iskrivljene. Stoga se pri odabiru suknje ili haljine pridržavajte sljedećeg pravila: tanke noge uvijek izgledaju atraktivno u dužini koja jedva pokriva koleno.

Odaberite tajice svetlih toplih tonova. Također je kao da su hulahopke s uzorkom i izrađene od guste tkanine izmišljene posebno za takve noge - samo što vaše noge u njima neće izgledati slonsko.

Inače, kombinacija odjeće različitih boja lako može istaknuti vaše previše tanke noge, pa pokušajte ne nositi stvari koje su u kontrastu jedna s drugom u boji. Odjeća za vas također ima svoje trikove - kombinirajte pripijene odjevne elemente s bujnim detaljima koji daju volumen.

Koristite maksimalno detalje u predjelu bokova i zadnjice, kao što su džepovi, kaiševi, aplikacije, broševi, mašne i drugo.

Razni pojasevi ili njihova imitacija izgledaju dobro na mršavim ženama i djevojkama. Prilikom odabira stila suknje ili haljine, dajte prednost skupovima, naborima i draperijama.

Stvari koje izgledaju sjajno na mršavim nogama horizontalne pruge. Također koristite tkanine s dijagonalnim karama ili drugim velikim uzorcima, tvidom ili bukleom. Sjajne i bukle tkanine, sumot i žetelica dobro daju volumen.

Što se tiče cipela, preferirajte graciozne cipele s malim volumenom, tamnim bojama, tankim potpeticama, uskim naramenicama i minijaturnim detaljima. Ali platforma bi trebala biti vrlo uredna.

Ako imate preuske bokove sa mršavim nogama, to se lako može ispraviti nošenjem rasširenih ili plisiranih suknji, kao i sakoa koji sežu do linije bokova. Dešava se i: mršave noge dolaze sa širokim bokovima. Ovdje će pomoći ravne elegantne pantalone i suknje koje će stvoriti prekrasne linije figure.

1. Pokušajte da izbacite kratke stvari iz garderobe: minice, kratke hlačice.
2. Izbjegavajte masivne cipele sa širokim platformama, velikim klinovima i debelim četvrtastim potpeticama.
3. Prilikom odabira tkanine izbjegavajte tkanine s okomitim tragovima.
4. Vaše noge će još tanjiti uske i dugačke suknje sa visokim prorezima, reljefna trikotaža, uske pantalone i farmerke.

Kratke noge

Mjerimo dužinu

Prvo, hajde da shvatimo koja se tačno dužina ženskih nogu smatra proporcionalnom. Zavisi od vašeg tipa tijela. Postoje tri glavna tipa tijela: astenični, normalni i hiperstenični.

Svoju pripadnost možete odrediti mjerenjem obima ručnog zgloba: za normosteničare je to 16-18,5 cm, za asteničare je manje od 16 cm, a za hipersteničare je potrebno izmjeriti dužinu nogu trohanterična tačka (ovo je tuberkul femura, koji se nalazi nasuprot zglobu kuka) do poda.

Za normastenike, proporcionalna dužina nogu je veća od polovine visine za 4 - 6 cm, za astenike - za 6 - 8 cm, za hiperstenike - za 2 - 4 cm, na primjer, ako imate normalan tip tijela i sa visinom od 168 cm, dužina nogu je 90 cm, onda je ovo skoro idealno (90-168/2=6).

U svakom slučaju, ne biste se trebali previše vezati za brojke, najvažnije je da li vam noge vizualno izgledaju kratke, a ovaj nedostatak se lako može ispraviti odabirom prave garderobe.

Odabir garderobe

Dakle, kratke noge će sakriti uske stilove i tečne tkanine. U ovom slučaju pokušajte uopće ne naglašavati struk. Naprotiv, prikrijte to. Dakle, nećete dati gledaocu priliku da vizualno procijeni odnos proporcija između vrha i dna vaše figure.

Ako imate kratke noge, bolje je odabrati one koje se šire od bokova ili samo ravne široke pantalone. Takve pantalone skrivaju mjesto gdje se zadnjica spaja sa nogama, što znači da ih izdužuju. Dobro je ako su pantalone, čarape i cipele iste boje - takav sastav vizualno produžuje noge. Vertikalne linije duž nogu će također dodati vizualni efekat dužine.

Ako nosite pantalone sa štiklama, vodite računa da pantalone skoro pokrivaju petu, to će takođe produžiti vaše noge. Nikada ne stavljajte bluzu u pantalone ili suknju, jer ćete tako vizuelno skratiti noge.

Takođe, vašu figuru će ulepšati lepršave, jednodelne haljine koje nemaju kaiš, kao i stilovi haljina koji su prošireni prema dnu. Duge haljine visokog struka također će izgledati sjajno, jer haljine u stilu carstva šire se od linije grudi, što znači da prikrivaju zadnjicu i noge. Haljine i tunike koje se nose preko pantalona dobro će sakriti kratke noge.

Prilikom odabira suknje, najbolje je da se fokusirate na dužinu suknje odmah ispod koljena, budući da suknje ove dužine blago otkrivaju graciozno suženje noge ispod koljena i ostavljaju potkoljenicu otvorenom, dajući priliku da se vidi najljepši dio noge. Poluteleće suknje s visokim čizmama također izgledaju dobro s kratkim nogavicama, a suknja i čizme trebaju biti iste boje; Ova kompozicija vizuelno produžava noge. Ako ste ljubitelj dugih suknji, obavezno ih nosite sa visokim potpeticama: u isto vrijeme, ako je suknja dovoljno duga i pokriva vaše noge, izgledat će kao da imate duge noge, a ne štikle.

Još jedna tajna: nošenje tajica koje odgovaraju boji vaše suknje učinit će vaše noge duže.

U vezi raspon boja Vašu garderobu, onda će Vam pristajati outfit dizajniran u jednoj boji ili sličnim bojama koje se međusobno kombinuju. Izbjegavajte svijetle kontrastne kombinacije gornjeg i donjeg dijela odjeće (na primjer, bijelu bluzu u kombinaciji s tamnom suknjom).

Prilikom odabira cipela, iz očiglednih razloga, trebali biste se fokusirati na modele u štiklama ili na klin.

1. Izbjegavajte skraćene pantalone i farmerke, jer će pantalone koje se završavaju iznad kosti vizualno još više skratiti vaše noge.
2. Ne preporučuje se nošenje pripijenih pantalona i farmerki, jer jako grle noge, naglašavajući sve njihove nesavršenosti.
3. Također je bolje da ne nosite pantalone visokog struka, one vam vizualno produžuju leđa i, shodno tome, skraćuju noge.
4. Prilikom odabira farmerki izbjegavajte modele koji su suženi ili prošireni prema dnu – i u prvom i u drugom slučaju takve farmerke vizualno skraćuju noge.
5. Također izbjegavajte uske haljine, grle zadnjicu i savršeno pokazuju gdje počinju kratke noge.
6. Ne preporučujemo nošenje suknji niskog struka, jer vizuelno produžuju leđa i skraćuju noge. Kompozicija “duga suknja sa cipelama bez potpetica” je takođe vrlo štetna u vašem slučaju;

Krive noge

Postoje "lažne" i "prave" zakrivljenosti. Prava zakrivljenost nastaje kada su same kosti zakrivljene - noge u obliku slova O i X. Lažna zakrivljenost nastaje zbog nedovoljno razvijenih mišića potkolenice ili butine, najčešće kod mršavih djevojaka. U ovom slučaju vizualno je vidljiv razmak između nogu u predjelu potkoljenice ili na vrhu unutrašnje strane bedra.

O-oblika

Suknje. Ako su vam noge u obliku slova O, ne biste trebali nositi uske pantalone ili ravne suknje do koljena. Najbolji stil suknje u ovom slučaju su varijante koje se šire do sredine lista (godet stil). Pristajaće vam i duge maksi suknje. Što se tiče modela koji otkrivaju koljeno, pokušajte objektivno procijeniti koliko dobro izgledate u njima. Stanite slobodno i hodajte naprijed-natrag ispred ogledala. Ako, gledajući se u ogledalo kao da ste stranac, primijetite da vam je zakrivljenost nogu vrlo mala - slobodno nosite suknje koje se šire prema dnu malo iznad koljena. Ali u stvari, devojka sa savršenim nogama ima mnogo više dugih suknji u svojoj garderobi, jer ne misli: „Ako nosim dugu suknju, to znači da imam krive noge“.

Pantalone i farmerke. Trebali biste pažljivo razmotriti izbor traperica, jer nisu svi stilovi u stanju sakriti zakrivljenost nogu. Izbijeljene pruge na farmerkama, na primjer, vizualno još više izobličuju siluetu nogu. Isto se može reći i za “žvakane” pantalone. Idealne farmerke treba da budu ravne ili blago proširene na dnu. Traperice ne bi trebale biti predugačke, jer u tom slučaju formiraju nabore pri dnu, a to naglašava zakrivljenost nogu. Ali farmerke sa manžetama na dnu, naprotiv, će vam pristajati.

Idealan izbor pantalona su ravne pantalone ili pantalone koje su blago proširene od koljena.

Materijal pantalona trebao bi biti dovoljno gust i držati svoj oblik tako da se zakrivljenost nogavica ne ističe prilikom hodanja. Kapri do koljena savršeno skrivaju zakrivljenost nogu i mogu biti alternativa suknjama ljeti.

Tajice i cipele. Boja tajica je najbolja crna ili crno-smeđa, možete si priuštiti hulahopke sa malim apstraktnim uzorkom bez vertikalnih pruga. Pruge na prednjoj strani čizama i na tajicama naglasit će sve nedostatke, uključujući zakrivljenost nogu. Općenito, trebali biste odabrati čizme sa širokim gornjim dijelom. Zapamtite da je svaka zakrivljenost nogu nevjerovatno skrivena visoke čizme, na primjer, čizme.

Općenito, ako niste zadovoljni svojim stopalima, nemojte privlačiti pažnju na njih svijetlim, upadljivim cipelama - tako ćete se osjećati psihički ugodnije.

Za ljeto se preporučuje kupovina cipela i sandale bež boje, malih volumena, kao da se spajaju sa stopalom. Isto se može reći i za suknje - nosite svijetle, upečatljive topove uz jednostavne suknje jednostavnih stilova i skromnih boja, tako da će sva pažnja biti koncentrisana na vaše lice, a niko neće pomno i kritički gledati vaše noge.

U obliku slova X

Suknje. Noge u obliku slova X su one koje se razilaze u različitim smjerovima od koljena. Takve noge nisu uobičajene, ali ako su punačke izgledaju dobro. A ako ste mršavi, onda je preporučljivo nositi suknju i haljine ispod koljena, dati prednost tamnoj boji i odabrati tajice koje odgovaraju suknji. Općenito, bolje je da se suzdržite od suknji do koljena koje su sužene na dnu, a koji pokrivaju koljena najbolje izgledaju s nogavicama u obliku slova X. Međutim, ako zakrivljenost nije previše jaka, možete odabrati suknju koja je blago proširena od struka i doseže do sredine bedara.

Pantalone. Ako imate noge u obliku slova X, možete nositi ravne ili široke pantalone. No, pantalone i farmerke koje se šire od koljena su kontraindicirane, jer će pantalone na zvono dodatno naglasiti nedostatak. Takođe vam neće pristajati farmerke koje prate oblik vaših nogu, tačnije cigarete. Prilikom odabira tkanine za pantalone, zapamtite mali trik: ako tkanina nije obična, već s nekim uzorkom, to će također pomoći da zakrivljenost nogu bude manje uočljiva.

I što je najvažnije, potrudite se da vam sva ograničenja ne postanu na teret, suprotno vašim željama. Obucite se tako da jeste psihološki prijatno- ovo je izuzetno važno. Samo u tom slučaju ćete se osjećati sigurni u sebe i moći ćete se nositi prirodno i graciozno, što je svakako najviše na najbolji mogući načinće uticati na vaš izgled.

U obliku slova

Ponovimo koje su noge u obliku slova U. Ponekad zbog nedovoljno razvijenih mišića potkolenice ili natkoljenice, najčešće kod mršavih djevojaka postoji vizualno uočljiv razmak između nogu u predjelu potkolenica ili na vrhu sa unutrašnje strane bedra. Ovo je lažna zakrivljenost i nije je teško ispraviti. fizičke vežbe ili dijeta. Ali u našem članku ćemo se fokusirati samo na načine da prikrije ovu vrstu zakrivljenosti nogu uz pomoć odjeće.

Ako je razmak između nogu na vrhu unutrašnje strane bedara, u ovom slučaju bolje je ne nositi uske helanke ili hulahopke, kao ni farmerke. Savršene su pantalone koje su proširene od kukova ili ravne (bliže do široke). Ako i dalje želite da nosite skinny farmerke i helanke, obavezno ih uparite sa dugom tunikom.

Ako su vam noge krive ispod koljena, trebalo bi da nosite duge suknje i sarafane kako biste prikrili nedostatak. Trebat ćete dužinu koja pokriva zglob koljena i gdje se kost izvija prema van.

Glavno pravilo za noge koje su krive od koljena je sljedeće: takve noge moraju biti prekrivene suknjom tako da prijelaz iz normalnog u defekt bude nevidljiv i prikriven.

Za zakrivljene noge poželjnije su ravne ili pencil suknje, a ne raširene suknje, koje mogu poboljšati efekat zakrivljenosti. Ako imate pune, zakrivljene noge na dnu, trebali biste odabrati dužinu suknje koja doseže do sredine teleta. Na ovoj dužini, i punoća i prisustvo defekta su skriveni.

Prilikom odabira pantalona i farmerki, dajte prednost modelima koji planuo od koljena: Ovaj stil će sakriti zakrivljenost nogu na dnu. Ako su vam noge lijepe na vrhu, možete ih pokriti i učiniti da se šire pri dnu. Ravne ili široke pantalone će također pomoći da se sakrije zakrivljenost ispod koljena.

Na kraju, želio bih da dam nekoliko jednostavnih savjeta kako da se pravilno oblačite i nosite kako biste uvijek izgledali privlačno i samouvjereno: bez obzira kakvog su oblika vaše noge, nemojte se fokusirati samo na svoje noge. Ne zaboravite i na ravna leđa, ispravljena ramena i lijep hod. Pobrinite se da vam je kosa stilizovana, nokti u redu i da li je višak dlačica uklonjen. Ove male stvari su dio ljepote, jer ako toga nema, nikakva lijepa odjeća vas neće spasiti. Takođe ne treba slepo pratiti modu.

Ako vidite da moda nije na vašoj strani, kupite jedan ili dva nova artikla iz nove kolekcije, uspješno ih kombinirajte sa artiklima koje imate i koji vam odgovaraju. I što je najvažnije, smiješite se češće, osmijeh prikriva naše vanjske mane bolje od bilo kojeg outfita!!!

Kako kažu: "Ljepota zahtijeva žrtvu." Upravo je to slučaj kada zvijezde moraju platiti duge potpetice.
Na stopalima slavne španske lepotice Penelope Kruz prvo što privlači pažnju su zakrivljeni srednji prsti. Prema riječima kirurga, ovaj nedostatak se lako može ispraviti operacijom.

Stopala Kate Moss unakažena su godinama hodanja po modnoj pisti: zakrivljeni i kao povijeni prsti ukazuju na to da manekenka već duže vrijeme nosi cipele koje su manje od potrebne. Kao rezultat toga, udovi poznate "britanske ruže" izazivaju strah i užas.

Tilda Svinton je takođe žrtva preuskih cipela. Na stopalima glumice narasle su bočne čukljeve, a to je siguran znak da su joj stopala preuska u cipelama. S vremenom će ovaj problem napredovati – u posebno teškim slučajevima pacijenti čak moraju šiti cipele po mjeri.

Sarah Jessica Parker postala je poznata po ulozi Carrie Bradshaw u TV seriji Seks i grad. Carriein glavni fetiš oduvijek su bile cipele sa visokom potpeticom, koje glumica nosi do danas. Izbočene vene znak su da bi glumica konačno trebalo da se pobrine za svoje noge i pređe na udobnije cipele.

Ako naivno vjerujete da su holivudske dive njegovane do vrhova noktiju, pogledajte udove Elizabeth Hurley. Britanska zvijezda, izgleda, nimalo ne brine o svojim stopalima - prsti i pete su joj ukrašene žuljevima, a nokti su u sramotnom stanju.

Stopala ponosne Viktorije Bekam dugo su bila predmet rasprave u tabloidima. Svojevremeno su joj prsti na nogama, osakaćeni cipelama, čak donijeli i titulu „slavne osobe sa najviše strašna stopala“- dobila je ovu titulu od Britanaca kao rezultat sociološkog istraživanja. Uske cipele s uskim vrhovima i višecentimetarskom štiklom odradile su svoj posao - a sada se Posh trudi da se u javnosti ne pojavljuje u sandalama.

Ali ko se, prema Britancima, može pohvaliti savršenim prstima je njihova voljena vojvotkinja od Kembridža. Istina, pedikir Kate Middleton nije uvijek bio tako savršen: prije braka, djevojka britanskog princa često se slikala s oguljenim lakom za nokte.

Koža na nogama Goldie Hawn pokazuje njene godine, iako lice i tijelo 66-godišnje zvijezde izgledaju veoma mladoliko. Općenito, kako je stručnjak primijetio, glumičine noge su u odličnom stanju.

Iz nekog razloga, Kate Beckinsale kupuje sebi cipele koje su premale: njeni mali prsti uvijek ostaju "na ulici".

Češka ljepotica Eva Herzigova često poludi na plaži i prži se dok ne pocrveni. Kao rezultat toga, njene noge plaćaju cijenu opekotinama od sunca i mrljama.

Zvijezda Očajnih domaćica Teri Hatcher posvećuje veliku pažnju svom pedikir i lakira nokte neonskim lakom. Iako bi bilo bolje da se glumica pobrine za zdravlje svojih stopala i kupi prostranije cipele. Zvijezdini iskrivljeni veliki prsti jasno su zbijeni u dendi cipelama s uskim prstima.

Gwyneth Paltrow priznaje zdrav imidžživot, ali to se očigledno ne odnosi na njene noge. Glumičini veliki prsti su veoma zakrivljeni, a sa strane stopala su joj izrasle uočljive kosti. Ako se ovo nastavi, kako zvijezda stari, biće mu potrebna operacija.

Verovatno svaka devojka ima komplekse oko svog izgleda. Ili je nos predugačak, onda su noge pune, struk nije tako tanak, pjege na licu, tanka kosa, lomljivi nokti, mala poprsja itd. Lista može biti beskonačna:) da, takve smo i mi, čak i kada svi oko nas misle da je sve lepo i srazmerno nama, uvek ćemo naći nešto manje od idealnog u sebi:) takve smo stvorene. U jednom od svojih članaka, naša stalna stanovnica stranice, boginja Anfisochka, napisala je da svaki ima svoj polet. I potpuno se slažem :) treba da voliš sebe onako kako te je Svemogući stvorio, vjeruj mu najbolje, a ako imaš takav nos, onda će ti on pomoći da postigneš uspjeh u budućnosti ili upoznaš jednog jedinog: ) Na kraju krajeva, mi zene umemo dobro da uradimo mnoge stvari, i zaustavicemo konja u galopu i ucicemo u zapaljenu kolibu, a zamaskiravanje svojih nedostataka je za nas sitnica :) I nije bitno sta drugi misle naš izgled, glavno da smo već Boginje, baš za tu jednu :)

Ženske noge - ovo je prelep deo tela, tačnije polovina :) Naše noge su slabost muškaraca. Mini suknja i par vitkih nogu čine čuda :)))

Ali, nažalost, ne mogu se sve djevojke pohvaliti lijepim nogama. Pišem članak iz lične tačke gledišta tužno iskustvo:) Nakon što mi se rodio sin, počela sam da gubim dosta kilograma, a i noge su mi smršale. Sada sam se ponovo ugojio, ali noge su mi izdajnički promenile oblik, ne znam zašto se to desilo, ali je činjenica. Ne mogu više da nosim gležnjače sa suknjom, pošto gležnjače ističu moje mršave gležnjeve :) ajme, ovo je loše, ali moramo se boriti :)))
Oblik i dužina nogu variraju. Noge mogu biti pune, tanke, kratke, krive, u obliku slova X, u obliku slova U.

Kako sakriti nedostatke nogu? Morate pažljivije odabrati svoju garderobu i cipele.
Pune noge- mogu se sakriti dugim suknjama i širokim pantalonama. Ali moda se često mijenja i nije moguće svugdje nositi dugu suknju. Želim da nosim i helanke, cigarete farmerke. Ako imate pune noge, možete sebi priuštiti i kapri, najvažnije je da su tajice i boja cipela iste, kako biste vizuelno produžili nogu. Traperice ne bi trebalo zabraniti; najbolje je odabrati ravan, klasičan kroj. Preporučljivo je nositi cipele sa štiklama, jer će tako izdužiti figuru i učiniti noge vitkijim. Ne bi trebalo da nosite hulahopke sa velikim uzorkom ili mrežaste hulahopke, jer one posebno vizuelno povećavaju debljinu vaših nogu. Uz pantalone je bolje nositi cipele bez potpetica, a suknje i haljine sa štiklama.

Kratke noge- u ovom slučaju, najefikasnija maska ​​su cipele sa štiklama. Noge će vizualno izgledati duže. Ali ako niste ljubitelj štikle, onda možete nositi cipele sa platformama i štiklama, posebno ove sezone, ovaj model cipela je veoma popularan, a kao i u slučaju punih nogu, preporučljivo je odabrati cipele i tajice iste boje. Ovdje je glavna stvar vizualno izdužiti siluetu, tako da morate odabrati suknje, haljine i sarafane sa vertikalna linija na tkanini. Zabranjene su farmerke niskog struka, traperice i suknje od tulipana.

Krive noge. Zakrivljenost nogu takođe varira. Izbor odjeće ovisi o tome na kojem dijelu nogu se nalazi zakrivljenost.
Zakrivljenost u potkoljenicama- izaberite suknju koja je duga - do sredine lista, ova dužina će bolje istaknuti vaše noge. Gade suknje ili široke pantalone također dobro funkcioniraju. Kapri, bermude i pantalone su zabranjene.
Zakrivljenost nogu ispod koljena- kada su farmerke i cigarete u modi, vrlo je teško odbiti ih i odoljeti iskušenju. A još kao dijete želim da nosim kratke šorc i sarafane :) Sakrijte zakrivljenost ispod koljena ravnim ili širokim pantalonama. Kada se baklje vrate u modu, ovo će biti savršeno! Duge suknje i sarafani također će dobro sakriti nedostatak. Ove sezone, kombinezoni su vrlo moderni, možete sigurno nositi kombinezon sa širokim nogavicama.
Noge krive od koljena- za takve noge prikladne su ravne suknje, olovke, dužina bi trebala biti ispod koljena ili do sredine gležnja. Raširene suknje su kontraindicirane.

Noge u obliku slova X- oni se razilaze u različitim smjerovima od koljena. Takve noge nisu uobičajene, ali ako su punačke izgleda dobro. A ako ste mršavi, onda je preporučljivo nositi suknju i haljine ispod koljena, dati prednost tamnoj boji i odabrati odgovarajuće hulahopke.
Hlače na zvono će istaknuti nedostatak, a farmerke koje prate oblik vaših nogu, odnosno cigarete, neće vam pristajati :)

Noge u obliku slova U- to je kada postoji veliki razmak između nogu na vrhu unutrašnje strane bedra. U ovom slučaju, bolje je ne nositi uske helanke ili helanke, ili farmerke. Savršene su pantalone koje su proširene od kukova ili ravne (bliže do široke). Ali uske farmerke i helanke i dalje se mogu nositi, ali samo u kombinaciji s dugom tunikom.

Mršave noge- tanke noge možete vizualno učiniti debljima uz pomoć tajica svijetlih i toplih nijansi, hulahopki s velikim uzorcima, posebno horizontalnih pruga, te debelih hulahopki.
Ako imate vrlo tanke noge, trebali biste se čuvati pripijenih cigareta, kratkih minica i haljina, vrlo širokih ili polusunčanih suknji. Izbjegavajte i debele cipele, te hulahopke sa okomitim prugama.

Pogledajmo noge poznatih i kako ističu ili skrivaju svoje mane :)

Počnimo sa lijepim nogama:

Cameron Diaz ima duge i vitke noge.

Noge Sharon Stone su više puta priznate kao najljepše noge u Hollywoodu.

Nicole Kidman je još jedna pobjednica savršenih nogu.

Gwen Stefani i njene vitke noge.

Pređimo na mršave noge:

Angelina Jolie ima duge i tanke noge.

Paris Hilton i njene tanke noge.

Reese Witherspoon i njene vitke, ali mršave noge.

Kate Moss sa svojim mršavim nogama.

Pune noge slijede:

Bijonse ima pune i blago krive noge.

Iskrivljene noge:

Christina Aguilera jedna je od najpopularnijih osoba s mašnastim nogama.

Pamela Anderson i njene manje nego savršene noge.

Sarah Jessica Parker.

Noge u obliku slova X:

Jennifer Hudson ima pune noge u obliku slova X.

To je sve sto izgleda :)))

I u zaključku želim da kažem... Kakve god da su naše noge, najvažnije je da muškarac naših snova voli nas i naše noge (kakve god bile)!!!

Kategorije:

Tagovi:

Vitke noge su san svake osobe. To je 1/2 našeg tijela koje moramo pokazivati ​​svaki dan, a naša ukupna atraktivnost uvelike ovisi o tome kako izgledaju. Sretne vlasnice vitkih nogu itekako su svjesne svoje prednosti i ne ustručavaju se u potpunosti iskoristiti snagu ljepote ovog dijela tijela. Šta da rade oni kojima je priroda uskratila ravne noge? Stalno skrivate noge ispod ružne odeće? Teško da je ovo rješenje.

Dobar dan Moje ime je Vadim Usachev, ja sam sportski fiziolog. Već dugi niz godina vodim časove u kojima se bavimo prirodnom korekcijom oblika nogu, a sada želim da vam ponudim program treninga koji će vam omogućiti da za kratko vreme učinite svoje noge vitkim i lepim.

Naš program će se jako razlikovati od klasičnog fitnesa. Nećemo pokušavati napumpati velike količine mišića, naš specifični cilj je da vaše noge budu vitke! Radi jasnoće, uporedite 2 para nogu na slici ispod:

Vitke noge

Krive noge

Glavni kriterij koji određuje privlačnost nogu je vitkost: ravna linija od vrha bedra do skočnog zgloba. Na fotografiji lijevo možete vidjeti primjer vitkih nogu - os je ravna, a noge izgledaju atraktivno. Na fotografiji desno, noge imaju estetski nedostatak, njihova "zakrivljenost" odmah upada u oči - ovaj oblik nadilazi prirodni koncept fizičkog zdravlja i privlačnosti. Naše vježbe imaju za cilj ispravljanje zakrivljenosti i učiniti noge vitkim. Ali prije nego što vam ponudimo program treninga, prvo saznajte koju vrstu nogu imate.

Stanite pravo ispred ogledala i spojite noge bez da ih stežete mišićnim naporima. Pogledajte mjesta gdje se noge dodiruju i gdje se formiraju "prozori". Zatim uporedite svoje noge sa dijagramom ispod. Samo one noge koje odgovaraju prvoj opciji mogu se smatrati vitkim. Ovaj oblik se doživljava kao privlačan i zdrava je norma.

Ispravna forma

Noge se dodiruju u 3 tačke: koljena, sredina lista i pete. Gornji dio butine, koljeno i skočni zglob leže u pravoj liniji.

Noge u obliku slova O

Noge se dodiruju u petama, ali se ne zatvaraju u kolenima. Između koljena i potkoljenica je vidljiv razmak.

Noge u obliku slova X

Noge se dodiruju u kolenima i razilaze se pri dnu, bez zatvaranja u stopalima. Vizuelno podsjećaju na slovo "X".

Lažna zakrivljenost

Koljena i stopala su zatvoreni, ali postoji razmak između potkoljenica.

Zašto je potrebno ispravljati krive noge?

Svakodnevno su naše noge izložene značajnom stresu, čak i tokom normalnog svakodnevnog života. Slika desno šematski prikazuje vektore sile kojima naša tjelesna težina pritiska na naše noge tokom normalnog hodanja. Na vitkim nogama vektor sile je strogo okomit i prolazi kroz zglobove kuka, koljena i skočnog zgloba. Težina tijela je ravnomjerno raspoređena na noge i zglobove. Ali ako se vektor sile pomakne, tada tjelesna težina pritiska koljeno pod opasnim kutom. Čak i takvo neznatno odstupanje ima negativne posljedice i može izazvati razvoj ravnih stopala i problema s kralježnicom. Ali najčešće krive noge uzrokuju probleme sa zglobovima koljena. Na povijenim nogama, tjelesna težina nije ravnomjerno raspoređena na zglob; Kao rezultat dugotrajnog nepravilnog izlaganja dolazi do trošenja zglobnog tkiva. Ako se problem ne riješi, s vremenom će deformacija nogu dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su artritis ili artroza. Zapušteni slučajevi mogu imati nepovratne posljedice, uključujući i potpuni gubitak funkcije zgloba.

Odgovorite sa citatom Za knjigu citata

Svaka žena, bez obzira na godine, radije nosi haljine i suknje u toploj sezoni. Postoje trenuci kada odabir odjeće postane težak problem, na primjer, ako mislite da su vam noge ružne. Pogledajmo kako sakriti nesavršenosti nogu pomoću odjeće.

Počnimo s činjenicom da samo vi često primjećujete nedostatke svoje figure, u pravilu, lagana zakrivljenost nogu uzrokuje nelagodu samo samoj vlasnici, jer to oni oko nje jednostavno ne primjećuju. Prema riječima muškaraca, modne žene skrivaju nesavršenosti svojih nogu ispod dugih suknji ili širokih pantalona. Takođe pokušajte da ne uzimate u obzir gledište drugih žena koje automatski traže nedostatke u svojoj "suparnici". Nemoguće je ugoditi svima, pa pazite na svoje živce i nemojte ovo smatrati značajnim razlogom za brigu.

Lagana zakrivljenost nogu potpuno je nevidljiva pri hodu, a i ako sjedite ili stojite uspravno. Nemojte se iscrpljivati ​​stalnim brigama i kompleksima oko činjenice da vam noge nisu savršene, tada drugi nikada neće primijetiti vašu malu manu.

Jednostavna pravila za odabir odjeće koja skriva nesavršenosti nogu

Treba imati na umu da visoke potpetice skreću pažnju na prednosti i slabosti vaših stopala. Cipele s visokom potpeticom, osim posebne garderobe, zahtijevaju sposobnost lijepog hodanja i istovremenog osjećaja. U nekim slučajevima čak i najljepše noge mogu izgledati iskrivljene. Ako nemate dovoljno prakse hodanja na visokim potpeticama, odaberite udobnije cipele.

Ako su vam noge punačke ili suviše tanke, pokušajte izbjeći kontrastne modele cipela. Najbolji pomoćnici za one sa previše vitkim nogama biće cipele svetlih boja. Modeli u tamnim nijansama vizualno će vam sličiti noge.

Pametno odaberite cijeli izgled. Ne bi trebalo da nosite višeslojne haljine i široke raširene suknje ako imate tanke i krive noge.

Ako silueta vaših nogu podsjeća na slovo "O", pokušajte da iz svog ormara isključite suknje ravnog kroja, čija dužina doseže do sredine koljena, a također budite oprezni s uskim pantalonama. Za vas odgovaraju haljine koje se šire prema dnu i suknje koje sežu do sredine teleta. Ako vas magnetski privlače minice, uradite mali test. Obucite suknju, stanite pravo ispred ogledala i hodajte od ugla do ugla. Ako se zakrivljenost ne primjećuje tijekom hodanja, onda možete sigurno izaći van u ovoj odjeći.

Ako niste zadovoljni svojim stopalima, izbjegavajte cipele jarkih boja ili neobičnih stilova, one će privući pažnju na vaša stopala i istaknuti njihove mane. Dajte prednost sandalama ili cipelama u diskretnim bojama koje će se vizuelno stopiti s vašim stopalima. Birajte suknje prigušenih tonova bez otmjenih ukrasnih detalja. No, gornji dio bi, naprotiv, trebao biti svijetao i impresivan kako bi se pozornost drugih koncentrirala na svoje lice.

Prateći ove jednostavni savjeti, možete se osjećati ugodno u bilo kojoj odjeći, a vaše noge će uvijek izgledati odlično.